Я пока не знаю как будет у меня , но именно на эту тему я провела огромный опрос, потому что эта тема меня капец как волнует ) так вот абсолютно все мои знакомые , знакомые знакомых и тд на ГВ похудели, причём стали меньше , чем до беременности заметно. Но не похудели совсем те, кто вовсе отдал ребёнка родителям , а сами поехали на учебу например , у кого было питание на ГВ такого плана - сгущенка для лактации , булки для сытости) при чем это удавалось выяснить только при опросе , изначально все они говорили : "питалась очень правильно, жирного , жареного, сладкого не ела" но 3 раза в день манка на молоке (часто коровьем) , чай со сгущенкой , печенье и булочки килограммами во время прогулок было их нормой и они даже не придавали этому значения)

Я смотрела в интернете в среднем организм тратит на лактацию 150-200 ккал в сутки (не знаю на сколько это правда) , если кормить каждые три часа , а многие кормят и чаще - получается только 1400 ккал на кормления) а ещё прогулки с ребёнком, очень много вообще времени на ногах , очень много с ребёнком на руках . Если при этом есть реально правильную пищу , даже не низкокалорийную вы должны похудеть. Если не худеется нужно или пересмотреть сколько вы потребляете в день ккал , или может даже обратится к эндокринологу )

@annyshka.vin ого ,неия слава богу быстро

@_ylia_s08 пожалуйста, просто еще недавно видела у вас недели беременности стояли. А мы в апреле родились, теперь мы мамы)

@lenka3336 спасибо, у меня просто тоже мало молока и грудь не может захватить

@_ylia_s08 а мы утром в 8:40, но у нас роды длились сутки..

@annyshka.vin мы с 2 по 3 и родились ночью в 00:45)

@_ylia_s08 а вы сколько?)

@_ylia_s08 3900)

@annyshka.vin класс,и я вас поздравляю) сколько кг?)

@_ylia_s08 поздравляю😃 у нас тоже сыночек родился 3 мая🤗

@vikakarasenko88 мало молока,плохой набор веса. Чаще давала грудь, пила много и ела,сейчас более-менее,но не фонтан с весом)

Я похудела за 3 месяца , а было лишних 10 кг после родов. Одевала все что до беременности. Правда диета была , без жирного и без сладкого , ну почти... иногда грамулечку позволяла себе. Так мотивировал ребёнок , что было и не в тяжесть )

@vikakarasenko88 да 3 мая наш сыночек родился)

Спасибо)

@lenka3336 а что у вас было с лактацией?

@_ylia_s08 вы родили уже? Поздравляю вас!!

Это точно наверное генетика,я всегда мечтала хоть 5кг набрать ,а то при моем росте172-55-58кг,за беременность+15,но через2-3 месяца все улетает😅кто-то хочет сбросить,а кто-то набрать,а то хожу за ветром уже надоело....

Весила 80, на роды шла 95, в 2 месяца дочки весила 80, к 6 месяцам 65, ела все подряд

@lenka3336, тогда все ок. Как по мне, 2 месяца - это очень мало.

Пп після 5 міс -13.. малюку краще Пп, ніж ті жири і вуглеводи ..

У меня - 13 кг. Пока веса застыли. Но я правда тоже кушаю не мало,пусть и не жирное))

Сладенькое)))

Все ушло к 6 мес.

Думаю, это зависит только от вашего организма, обмена веществ и генетической склонности. Я через две недели была как до беременности, подруга похудела через год с диетой

@angry_mom я ем для молока по 4-5 раз в день,но не мучное и т.д. Были проблемы с лактацией вначале,поэтому боюсь потерять.

У меня как-то незаметно все ушло но не за один месяц точно🙈

@lenka3336, сами ушли, я слышала что многие при на много сбрасывают

Я за беременность набрала 20 кг , ушло 11 сейчас , надеюсь что часть уйдёт ещё сама и дальше нужно будет заниматься , а то бока и живот у меня ух какие остались ((

В божеский вид пришла совсем недавно. Но все же стоит следить за питанием. Не знаю, как Вы, но я иногда, под предлогом ГВ, могла на ночь чего-то съесть🤦🏼‍♀️

@oli4kab0103 диета? Или волшебство?))

Я на ГВ , Малышу послезавтра 3 месяца а у меня -18 кг , весь вес что набрала за беременность ушёл

@ivanovayana вы сидели на диете или оно само ушло так сказать?))

@dani13 это пиздец. Мне просто стыдно смотреть в зеркало. Я бы на диете и сидела,но стремаюсь за гв. Вот сижу и жду чуда,что эти жиробасы куда-то сами уйдут(

Я вешу 50 кг при росте 173. До беременности весила 55. То есть скинула все и даже захватила наеденное годами)))

Я тоже реву пипец просто, я свин, вес тупо стал!!!! Еще 8 кг, но я не на гв, после праздников на диету однозначно😥😥😥😥😥😭😭😭😭

Не заметила растворения лишних кг при гв. Видимо, надо было меньше есть печенья 🙄

Я похудела на 10 кг , сейчас пока на диете , думаю ещё скину , а то в старые вещи , некоторые тесновато

Как при беременности похудела из-за токсикоза, так до сих пор не могу набрать тот самый вес.