Нормально ли то, что везде категорические не хватает воздуха ??? Прям реально сутки напролёт нечем…

да, т. к. матка давит на лёгкие. Ну, как-то так))

Нормально, также воздуха не хватает, муж сказал, что храплю сильно, как здоровый мужик😂😂😂

Да нормально )))

Нормально. Дальше будет только хуже))) последние месяцы спала с открытым настежь окном а был октябрь-ноябрь-декабрь😂 бедный муж😂

@justmommy, как облегчить , незнаете?

Только окна открывать🤷🏼‍♀️ можно кислородные коктейли попробовать.

@ruzic, я каждый вечер дыхательные техники провожу,которые потом в родах пригодиться и благодаря этому и сплю и дышу и нет изжоги👍

@vika.suliczkaya, как это делать? Я уже на все согласна

@ruzic, брюшное дыхание или диафрагмальное,дышите только животом,грудь не подвижна,положите для контроля одну рука на грудь другую на живот,потом на полном выдохе,вдыхаете животом,следом набираете воздух в грудь,задерживая воздух в животе,дышите только грудью,потом на полном вдохе и грудь и живот,задержка дыхания на 30 сек,хоты потугах поможет,самая длинная потуга 1,5 минуты,и за это время 3 раза задержать по 30 сек.еще ко всему посмотрите Кобаса,я и его техники на вооружение взяла,если начнёте заниматься,смотрите на самочувствие и делать надо регулярно,уделяйте по 5 минут каждый день.

А гемоглобин нормальный?

@kamila103, да был 121

Йога помогает

у меня так же было...воздуха мало. Мне хотелось как бы всем телом вдохнуть...иногда муж с работы приходил а я голая сижу полностью ...мне всегда хотелось раздеться...подышать. С тех пор когда муж идет с кем то...всегда в прихожей спрашивает "Юль ты одета "))

@juliashtaynbakh, )))

Это нормально. Всю беременность так

Это нормально. Ребёнок давит на диафрагму поэтому и начинаешь задыхаться. Я ночью перед сном дышала как собачка

У меня так,но у меня гемоглобин упал резко со 120 до 80

Мне тоже стало очень жарко в беременность,а ночью вообще дышать нечем форточку открываю и то кажется воздуха не хватает,утром сырая просыпаюсь,муж укрывает ,а я раскрываюсь😂вообщем это что то

@anvarbegova52, мне не жарко и не душно! Просто тяжело дышать , я делаю вдох, но как будто мало, и из за этого сильный дискомфорт и это постоянно