Девочки,гемоглобин 98...что вы пьёте,кушаете,чтоб повысить?
Лучший комментарий
Комментарии
Для меня самый лучший препарат это Тотема. Пока ее пью быстро поднимается, как только перешла на другой препарат, сразу упал.
@koosh18, да почитайте в гугле список продуктов. Этот гранатовый сок до одного места. Пейте нормально усваиваемое железо в таблетках.низкий гемоглобин весьма.
@koosh18, ой да не загоняйтесь, лучше покупной. Состав почитайте чтобы один гранатовый сок был и достаточно
@olga_borz спасибо,попробую.
а можно покупной или самим делать?
@koosh18, гранатовый сок попейте еще. Я думала он противный, на вкус вообще обычный, даже понравился. Он тоже хорошо помогает
@koosh18, Мальтофер мне прописывали, недели 2 пропила, пересдала кровь. Гемоглобин повысился, больше не пила
Я Ферро-фольгамму пила, врач выписала, месяц пропила и гемоглобин нормализовался. Мясо я очень плохо ела во время б. вот не лезло и все тут, хотя до б. я мясо очень любила и сейчас кушаю с удовольствием.
85 был до родов , ела вечер день говядину /печень говяжья , бобовые (горох и не много фасоли) подняла до 115
Я пила Фенюльс. Ела гречку, от мяса воротило. Но как только прекращала пить железо, гемоглобин сразу падал
Врач железо прописывала, пропила, повысился до нормы. И гулять побольше на свежем воздухе)
Полноценное питание (люблю не люблю отьрасывайте)Ну тотема или ферумлек..Только вот тотему должен врач назначить тк кому то она сильно и быстро поднимает а кому то (Мне например)До одного места