Никак не хотел засыпать в обед,а ближе к вечеру уснул🤔Снова вечером поздно уснёт.Девочки,а вы придерживаетесь режима?

Question

Екатерина · Answer

А у нас нафиг не какого режима, сама себе его строит, я конечно не горжусь этим, я очегь устаю, но если она у меня уснет в 7 или в 8 вечера ни когда не просит до утра...

Катерина Садовская · Answer

И у меня все по режиму, в ночь в 19-30, встаем в 7.30 ттт все ок

Надя · Answer

Да, с самого рождения всё по режиму

Ksu Egorova · Answer

Прямо чёткого режима у нас никогда не было, но я всегда стараюсь соблюдать периоды бодрствования.

MaSHA · Answer

Да,без режима нельзя. Но мы друг под друга подстраиваемся все равно,ибо укладывать в ночь в 19 и вставать в 5 утра я не готова...

Виктория · Answer

Да строго.

Анна · Answer

Режим наше все💪

saintkristi · Answer

Приблизительно придерживаемся....не прям час в час....

Валюша · Answer

Придерживаемся)

Комментарии