@viktoriyas1, список разрешённых продуктов точно обозначит. Да и про основные принципы правильного питания точно расскажет.
Вы ведь не просто пополнели, потому что много ели. Явно ведь в первую очередь проблемы от здоровья и применяемых лекарств есть. Нарушение гормонального фона в том числе.
К диетологам можно ходить только абсолютно здоровым людям.
@anutka0705, ну да , гинеколог сказала, что гормональный сбой , да и то что до этого 5 месяцев не ела, потом резко начала кушать + не двигалась особо ( раз лежала не ходила), вес стал набираться, и сейчас не особо активный образ жизни , стараюсь больше ходить , но начинают тогда болеть ноги, и поднимается давление + ставили гормональные уколы .. но стало ппц, не могу уже в зеркало смотреть , прям депрессия , не нравлюсь себе 😒
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
К диетологу вообще не советую обращаться. Им главное чтобы человек похудел...а то что обвиснешь это не их забота. Они питание подбирают не правильно
Анна·
Мама дочки (1 год)
Лучше искать эндокринолога, а не диетолога.
Виктория·
@anutka0705, а он тоже по питанию программу составляет ?
Анна·
Мама дочки (1 год)
@viktoriyas1, список разрешённых продуктов точно обозначит. Да и про основные принципы правильного питания точно расскажет.
Вы ведь не просто пополнели, потому что много ели. Явно ведь в первую очередь проблемы от здоровья и применяемых лекарств есть. Нарушение гормонального фона в том числе.
К диетологам можно ходить только абсолютно здоровым людям.
Виктория·
@anutka0705, ну да , гинеколог сказала, что гормональный сбой , да и то что до этого 5 месяцев не ела, потом резко начала кушать + не двигалась особо ( раз лежала не ходила), вес стал набираться, и сейчас не особо активный образ жизни , стараюсь больше ходить , но начинают тогда болеть ноги, и поднимается давление + ставили гормональные уколы .. но стало ппц, не могу уже в зеркало смотреть , прям депрессия , не нравлюсь себе 😒
Анна·
Мама дочки (1 год)
@viktoriyas1, тем более толко с грамотным эндокринологом надо решать по питанию.
У вас же хороший гинеколог, пусть направит, она точно знает кто лучший
Да и про генетиков тоже
Виктория·
@anutka0705, к гинекологу вот на 16.05 записана , спрошу у неё тоже , просто думала, вдруг девочки к кому-то ходили тоже