Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алиночка 💖
Алиночка 💖
В ожидании первенца

Мамочки красавицы 😘 Кого так же сильно, как меня , мучает токсикоз , мой совет вам как облегчить сие…

Мамочки красавицы 😘

Кого так же сильно, как меня , мучает токсикоз , мой совет вам как облегчить сие бедствие

С утра кушаем в постели не вставая , можно варёное яйцо , кашу на воде , бутер с сыром , можете попробовать чай, но я не рискую и подъем через 15-20 минут после завтрака

Далее в течение дня я ем только раздельно и каждый час !

Варёную картошку пустую (иногда пюре, но от него почему-то повышается кислотность) , варёную рыбу , покупаю детские пюре из фруктов (они тоже повышают немного кислотность, смотрите по самочувствию ) и индейки))

Овощи исключила полностью ( особенно помидоры и болгарский перец !!) , из фруктов только яблоко не кислое красное и бананы 3-4 шт в день ( очень хорошо помогают при повышенной кислотности , как у меня )

Воду пью обычную маленькими глотками по чуть- чуть в течение дня , от газированной и минеральной 🤢

При запорах очень хорошо помогает киви 3-4 шт и 0,5 кефир одновременно!

.

А то меня уже хотели на госпитализацию класть , похудела , не знала что кушать, тошнило от всего раз по 7 на день😒

.

Буду очень рада , если кому -то помогла ❤️

9

Комментарии

valery_94

Valery

В ожидании первенца

А ты принимаешь какие то витаминки? Говорят токсикоз из-за нехватки витаминов каких-то в организме

Отметок «Нравится»: 0
nesterova33

Алиночка 💖

В ожидании первенца

@valery_94, да , фемибион 1 пью ))

Отметок «Нравится»: 0
nesterova33

Алиночка 💖

В ожидании первенца

@valery_94, раньше пила отдельно фолиевую и Магний, от них тоже 🤢😂

Отметок «Нравится»: 0
lelikaa

О

@nesterova95, так есть хотелось от фемибион, ужас просто. Через минут 10 после еды опять чувство голода. У Вас так же? А по советам, надеюсь кому поможет. Мне нет)) потому что мне плохо от воды, могу пить только Боржоми (ферьсь там у меня по-ходу 😂). Варёное яйцо 🤢 помидорки, перчик 🤤 и пробовала есть перед подъемом, все равно рвёт, а вот если не поем хоть дело поприятней))

Отметок «Нравится»: 0
nesterova33

Алиночка 💖

В ожидании первенца

@lelepro, я вообще все время хочу есть , но стараюсь мало есть, тк у меня от продуктов повышается кислотность и меня рвёт не едой , а кислотой , раз 8 на день бывало и на этой почве все горло разъело уже до крови ,и кислота иногда выходила с кровью ((

Это немного другое , нежели просто токсикоз и непереносимость продуктов

В больнице сказали , что это очень плохо и я вот два дня питаюсь так, как описала выше и мне стало легче , а то вообще не было ни сил , ничего, давление ещё 88/40 у меня 😂 умирающий лебедь 😂😂

А жор у меня был в первую неудавшуюся беременность, когда я пила дюфастон

Мать моя женщина , ржала все подряд , как 🐷 , набрала много, только недавно скинула все 😅😅😅

Отметок «Нравится»: 0
lelikaa

О

Мало приятного, но хорошо, что Вы нашли способ сосуществовать нормально в этот период)) я, кстати, Дюфастон пью, но от него нет такого у меня, что прям жор-жор, как тогда, когда витамины те пила)) а токс у меня полегче алилуя))))

Отметок «Нравится»: 0
nesterova33

Алиночка 💖

В ожидании первенца

@lelepro, везёт вам 👌🏼👌🏼 надеюсь дальше вам будет только лучше

А вот кушать нужно чуть поменьше конечно , а то разнесёт 😏

Отметок «Нравится»: 0
lelikaa

О

@nesterova95, вот с этим согласна)) прибавила кг 2 наверное, а сосисочку с майонезиком каждый день хочется 😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
nesterova33

Алиночка 💖

В ожидании первенца

@lelepro, надо думать 😂😂 когда нельзя , тогда и сильнее всего хочется 😉

Отметок «Нравится»: 1