Всем привет. Посоветуйте кто знает.. Вчера долго сидела под кондиционером (сама того не зная, не…

Всем привет. Посоветуйте кто знает.. Вчера долго сидела под кондиционером (сама того не зная, не чувствовала холода🤦🏻‍♀️) и кажется застудила спину, шею, грудную клетку, болит всё:( Мне посоветовали растереть спину Меновазином, кто нибудь делал так? Можно ли его использовать на таком сроке? Помогает? Или что-то другое использовать? К врачу только в понедельник смогу пойти😔