Девочки напишите свой список,что можно есть при ГВ 1) не ограниченно. 2)в не большом количестве 3) категорически нет понимаю у всех список свой. Просто не совсем знаю, что можно, что нет...у меня аллергии нет
Комментарии
Я все ела по маленьку. Не заметила разницы между тем когда я ела только суп и когда позволяла себя огурцы. Пробуйте и смотрите по своему ребёнку. Уксус не ела и прям острое. Главное не много. Огурец-2-3 кружочка начинала. В 2 мес без проблем салаты с огурцами-помидорами. Бананы-сразу. В роддоме свекольник. Яица не больше 1 за раз.
Капусту ни в коем случае до мес 2-3,пока нельзя свеж овощи и фрукты,но после 40 дней потихоньку начинайте кушать.мучное тоже много не ешьте, пила чай с сухариками,супы.
С сыновьями только и ела суп лапша с курицей.С дочей почти все,но не сразу.Яйца,капуста и жареное -колики! Фрукты тоже кроме бананов.
Капусту ела и в борще и в салате.