Мамы, напишите режим сна в нашем возрасте 🙏🙏🙏

Нам только вчера исполнилось 11 м)

Спим 2 раза .

С 11 до 13

С 17 до 18-18:30

Два сна днём с 12 до 14, и с 17.30 до 18.30

И в ночь в 21.30

2 сна. Утром встаем в 8(очень редко в 9) спим с 10(11) до 11(12) смотря во сколько утром встали. И второй сон с 16-16.30до 17. Но вчера допустим вечером не поспал(на ночь в 20.00 лег), а так обычно спать в 20.30-21.00, но нам 9.5 мес

Нам позавчера 11 было, спим так же как@olala_1311,

Сон с 9.30 утра до 10.30-11, второй сон с 14.30-15 до 17.30-17. Ложимся в 20.00-20.30. В 6 встает

С 10 до 12 и с 15 до 17

С 9.30-10.30 и 14-16. Спать в 20-20.30

Как и @olala_1311,

Спим 2 раза с 10:00 до 12:00 И с 15:00до 17:00.В 20:00 отбой)