Moms, когда после родов вы начинали ходить на массаж? Спина ноет ужас, поясница отваливается

Чрз месяц сходила 1 раз. Потом чрз полгода ходила несколько раз. Уже не страшно молоко потерять.

(На гв не рекомендуют массаж)

на массаж можно хоть с первого дня)

а спина пройдёт, это из-за смещения центра тяжести) Брюхо больше не тянет к земле и осанка выпрямляется, у меня неделю где-то болела)

Через 2 месяца начала курс

@samsontyeva, я даже в когда ложусь разогнуться не могу, всю скручивает в позу эмбриона😬

Мне остеопат помог

Идите, как можно скорее. Я не пошла в своё время и весь год в больницах провела. Сейчас плаванием занимаюсь.