Доброе утро! Сижу в поликлинике жду очередь🙄

У меня также. После первых родов сильно похудела вес встал 45кг, после 2ых родов также вес стоит 45-47кг. Во время 2х беременностей набирала 7-9кг

Я после первого сбросила 19 кг за 2 года. Но я ставила спираль и благодаря ей я считаю что скинула вес. После второго я еле смогла скинуть 13 кг за 2 года. Хоть и держала всякие диеты. Потом было 2 выкидыша на приличных сроках и меня врач посадил на противозачаточные . от них в тячении года я сильно набрала вес. Почти 15 кг. Сейчас вот планирую после родов поставить спираль сново . хотя почему то сейчас медицины утверждает что от нее проявляется бесплодие. Хотя после первого когда я ее ставила. После снятия я залетела через 2 месяца. А так как эта беременность для меня последняя ( я для себя так решила) то могу смело ее ставить

@koshacat, так блин надо, чтобы было что качать🤦🏻‍♀️ а так все равно толку особо не будет, конечно если сидеть на белковой диете, и прям часто часто есть можно набрать, но с детьми это сложно для меня, не могу режим держать

Вы прям мою проблему описали, точно так же стала ещё худее, чем до беременности. До сих пор поправится не могу, хотя ем очень даже норм. За беременность набрала только 9 кг

Боюсь похудеть после родов😒🤭за всю беременность до сих пор ни одного кг не набрала, вешу 55 кг при росте 1,60

А если кушать побольше? Тортики гамбургеры?😅

А я мечтаю после родов весить меньше, чем до беременности... 😊

Если не хотите сильно худеть после родов, нужно много кушать просто. Питаться как раньше - значит худеть, потому что только на выработку молока организм тратит дополнительно 500 калорий.

@ayanasygay, от такого не поправляюсь, люблю мучное сладкое, ем много такого, но не влияет, кажеься только живот появляется.. с детства помню поправлялась в больницах и лагерях, наверно потому что по режиму питаются там

В первую беременность весила 45,набрала 4 кг за все время.сейчас вес 43 пока не наюрала ни грамма,хотя ем больше чем слон.рот не закрывается..мне кажется если не дано,то не дано

То же самое !((((кожа да кости

Как же я вам всем завидую 😄

Я переживаю, что не верну прежний вес после родов еще долго, набрала 18 кг уже 😬

Гамбургерами и тортиками лучше не увлекаться, желудок испортите. И правда, что поможет только режим питания🥚🍗🍅🥑 и регулярные тренировки🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️, что для прибавки веса, что для сброса.

Первым делом проверит гормоны вам нужно, ну и, конечно же, желудок, кишечник, печень. Если всё в порядке, то тогда успокоиться и принять тот факт, что это особенность вашего организма. А кушать много как минимум не полезно)

Я оба раза 17 набирала и быстро скидывала, но перед третьей беременностью я набрала лишние 3-4 кг, и с ними забеременела, врач говорит что с каждой Б все сложнее и сложнее вес свести, не знаю 🤷🏻‍♀️ буду проверять 😂

У меня так же. Я как скелет. При первой беременности набрала 7кг. После родов они исчезли. Сейчас на 4 мес. И даже 100 грамм не набрала 😱

Я завидую таким людям 🤪🤪🤪 приходится все время себя огранивать в еде((

У меня сестра при беременности набрала почти 20 кг

Была прям толстуха 😂

Как родила снова превратилась в «дискрит»

Говорит бесит эта худоба

Сейчас купила протеин для набора массы 😄 пытается набрать

Я набрала 22 кг наоборот переживаю сброшу ли хотя с первой дочей на третий день была селедкой такая страшная худее чем была когда вставала на учет потом постепенно вес пришел в норму не переживайте нужно время