За 32 года ни одной пломбы не было у меня, сейчас в третьем триместре потихоньку стали портиться зубы 🙉хоть и кальций пью с 20-й недели. Но вот к творогу я вообще безразлична, не люблю его, а молоко пью каждый день.😊 и ребёнку молоко видимо нравится, сразу шевелиться начинает))) так и лежу пока в больнице, сегодня ночью привезли ещё одну рожать, она начала стонать, думаю, ну сейчас опять начнётся 🤦🏻♀️ но нет, 5 минут и плач ребёнка, потом тишина 👏 Медсестре говорю: интересно, я тоже буду орать во время родов, она говорит: конечно, все же орут))) вот теперь из принципа орать не буду, постараюсь усиленно дышать 😤
@delita, 😂наверно ложкой тоже можно))) можно в салаты добавлять, в тушеное мясо, печенье кунжутное
@chudochudnoe, а как его есть-то кунжут? Просто на ложку насыпать и жевать?)
Я во время родов не проронила ни звука, потому что до этого начиталась статей, что ребёнку намного сложнее, чем матери, что для него крик мамы добавляет стресса. Не хотелось пугать свою крошку, поэтому всё было тихо 🤫. А насчёт молока, особенно магазинного, он кальцием не сильно богат. Кунжут в этом плане лучше👍🏻👍🏻👍🏻
Здравствуйте. Вроде кунжут полезен. Кальция в нем много. И ещё, полезны орехи и сухофрукты 🙂. А насчет родов, я например, совсем не кричала. Рядом был муж и держал меня, было очень спокойно. Даже во время схваток, я смотрела на него и кивала "мол, начилась" 😅. Так что, всё индивидуально 😊
@chudochudnoe, ну так ещё нормально)))