@nastya2light, да, я заметила, что после аквы обувь становится свободней😊

Регулярное плавание только помогает😔

Никак, ничего не помогало, была как шар, после родов вся вода моментально ушла

Спасибо за ответы!

Канефрон

Бруснивер пила и в коленно-локтевой позе стояла, минимум пять раз в день 5-10 минут)

@any_17_91, Да, но у меня не сильные были. И появились от капельниц на сохранении:))

Магний в6 помогает совместно с канефроном

Канефрон пила и лежала задрав ноги ))

@redison, помогло?

@anna_zubareva, огромное спасибо, завтра буду пробовать!

пила больше воды:))

Канефрон, не пить на ночь, уменьшить соленые блюда в рационе, - полегче становится

Канефрон прописали...