
Я знаю, как тебе быстро привести себя в форму. Как с 48 размера уйти в 42.
.
.
.
Каждый раз ты начинаешь худеть с понедельника, но все разы неудачны.🤦 Потому что откладываешь на следующий понедельник. И тут хоп , уже лето, а ты все жирненькая 🤷
Хватит врать себе.
.
.
.
90% девушек #вечнохудеющие . Мучают себя диетами жёсткими. Я знаю такие диеты... Голова кругом, лицо белое, желудок болит 🤒
.
.
.
Я так же , как и ты , не верила в "чудо порошки", пока не попробовала и не увидела результат.
.
.
.
Пиши мне, будем приводить тебя в форму.
Не веришь? Я тебе все-все сомнения развею 😙
Полин, @hytriylis тебе стыдно хоть стало?! Были тут уже "разводилы" на бабло, но тебя я читаю давно, и не рассчитывала на такие события!! Я знаю лично девочек, которые к тебе ездили, которые перечисляли денег.... Вещи возили со своими маленькими детками, еду!! Ты сегодняшними постами и спектаклем очень многих девочек обидела и подставила! Пусть многим не сделают погоды их 300-500 руб, переведённые тебе, но кому то эти копейки могли бы понадобиться больше!! Ты вечно пишешь, что это скотство брить...

Я живу с тобой общаться и не знаю как ты там как дела у меня не будет в порядке возрастания и сопоставив им не хватает и в итоге он был очень сильно тебя хочу тебя видеть я тебе говорю я тебе сейчас позвоню 😂😂😂
У меня у одной всякая дичь выходит вечно?😅
Девочки, верите ли вы, что нужно при ГВ придерживаться диеты?
Верю в 6 рукопожатий. Ищу 2 билета на Кубанский казачий хор. Очень нужно поддержать маму, которой поставили неутешительный диагноз ((( концерт в понедельник. Я думала она улетит уже, но она осталась из-за необходимости исследования и лечения



Главные этапы закончены навсегда, я сбросила 30 кг, без изнурительных диет, без всяких запретов 👌🏻 и набрала при этом хорошие качественные мышцы, горжусь собой 😌🫂 теперь дальше работаем на форму и на качество ☺️ это я так расхуярилась после вторых родов, и очень долго вес стоял почти год, без двига. За 2 года, я набралась очень много опыта, изучила кухню диет изнутри, и также зал тоже. Теперь я знаю все техники правильных поставленных тренировок, знаю как работать со своим телом. Девочки не бросай...