@im_wonder спасибо большое, почитаю

@valeria-november вот очень интересно. В формате пдф ссылкаоптимизация%20питания%20детей%201-3%20лет%20в%20рф%20

@im_wonder а что написано в этих схемах, очень интересно

@may__mama @tedori вот вам спасибище 😙

Вообще я делаю тефтели, перемалываю мясо, нужные мне овощи, любые, и в пароварку, и вуаля)))

@budumamoy1 что значит зачем совет? Меня интересуют блюда, вот и спросила! А капуста это мой личный эксперимент (первый и последний 😆)

Картошка, свекла, тыква.

Зелёная стручковая фасоль.

Морковь. Делаю пюре 50/50 с картошкой .

@im_wonder, выше дописала

Рагу делаю из картошки, кукурузы, горошка и болгарского перца

@tedori тогда поделитесь сочетаниями тушеных овощей 😊 у меня фантазия исчерпалась 😆

У нас зачастую не овощи, а гарнир в виде круп : макароны, гречка, рис, булгур и т.д

Читаю...и понимаю, что все кормят по разному. На ужин я лично даю мясо. И гречку, и макарошки. И рис. Картошечка (пюре). Практически все то, что сами едим.

Даю вареные и мну вилкой. Иногда банки

В обед картошку, цв капуста, брокколи, тыква, морковка. Но мы аллергики )) у нас не так много продуктов

@im_wonder, тушеные/гриль/жаренные без масла - в любом

Я овощи и мясо даю только в обед

@tedori а именно овощи какие и в каком виде?

@im_wonder, вечером , я овощи не даю) если только кабачок со сливками или тыква ) я разное меню ей делаю. В один день творог, смесь, печенье, в другой кабачок, смесь, творог,; или фрукты, творог, смесь; пытаюсь разнообразить

Мы очень овощи любим, я делаю рагу овощное с мясом - белокочанная капуста, морковь, картофель, все в равных пропорциях, плюс немного лучка репчатого, ну и мясо кладу говядину кусочками. Тушу в мультиварке к небольшим количество жидкости, малыш уплетает за обе щеки!

Общий стол.

На ужин любое второе

@ks.kononenkova а вечером какие овощи?

@gekkelmarina кстати, забыла про репу ☺ спасибо )

У нас мясо, и овощи , суп на обед. Полдник -ужин )) творог, смесь , печенье , кабачок со сливками,фрукты. На ночь кефир. Смесь идти один раз в день как раз вот в то время. Ночью не просыпаемся. Смесь планирую до 2 х лет оставить. А если без смесь то давала бы каши засыпайки

репку попробуйте отварить. подобие винегрета только без огурчиков сделайте. стручковую фасоль.. это если чисто овощи. авокадо еще

@elena246 вы между строк читаете или так не внимательны? Где я сказала про каши два раза в день? "обычно" это многие мамы которых я знаю, капусту уж точно на ночь не дают, если на хотите проблем у ребёнка. Дело ваше чем кормить.

@ann_lezzhova ну нам педиатры и диетологи давали схемы, и везде мясо с овощами. Также написано в Национальной программе оптимизации питания детей от 1 года до 3 лет в РФ

@im_wonder, от мяса тоже отказалась вообще 😭😭😭 бзик какой-то у неё. А так в идеале я бы давала мясо и овощи и на обед, и на ужин. Раньше (когда ещё еда), я покупала замороженные и в пароварке делала: тыква, капуста (вам не подходит), стручковая фасоль, морковь, кабачок. Могла миксовать их, как получится. Масло ещё оливковое добавляла для вкуса.

@ann_lezzhova интнересно кто "обычно"? я овощи даю с рыбой/мясом, каши по два раза в день перебор по мне... молочку не ест ребенок

@im_wonder, кабачок, тыква, картошка, морковка, что в холодильнике найду😂😂😂

@im_wonder на ужин обычно дают кашу или молочку. Про овощи в первые слышу. Не удивительно что живот болит.

@natalia_s_7 мясо только в обед?

@just_anna а в рагу обычно что входило?

От овощей отказалась, не ест ни в каком виде

Кашу даём на ужин

@ann_lezzhova я спросила именно про овощи и написала в чем трудность. 😐 не понимаю вашего ответа на мой вопрос

в этом возрасте кушали уже общий стол, на гарнир пюре, овощное рагу, гречка/рис, мокорошки и тд

@sensi.85 у нас просто это в полдник☺

Я даю творог, фруктовое пюре, печенье. Овощи, мясо и суп у нас в обед

В этом возрасте ели абсолютно все. Мясо, рыбу, все овощи и все фрукты. Рецептов масса.