Топили на водной бане парафин+озокерит. Выливали в форму (у меня был стеклянный противень), немного остынет, потом на две части делить и в целлофановый пакет, потом на ножки и в носки тёплые

@korabeshka, значит у неё

@anastasiya-sophia нам невролог назначил.

@korabeshka, направление возьмите у ортопеда и все

@anastasiya-sophia я б лучше тоже ходила, попробую выбить)

@korabeshka, мы тоже ходим на парафин , раз в 3-4 месяца. В кабинете, мне почему то категорически врач запретила делать самой! У них там все под определённой температурой делается потому что! И заматывается правильно!

Много мамочек делают сами! Не спорю! Но как говорится , хозяин-барин! )))) дело ваше!

@anastasiya-sophia ну если бы нужно было в физио кабинет, она бы меня туда отправила, а не рассказывала как делать. А в физио кабинете говорят: памятка на стене висит как делать.

Я бы на вашем месте, записалась в физио кабинет.... как можно сделать самой?! Вдруг вы не ту температуру сделаете, больше-меньше... замотаете не так... не будет эффекта, пустая трата времени , мучение ребёнка

@korabeshka делайте по видео, важен эффект, а способ как вам удобно 😀

@stasy-gerl ну я смотрю, там просто, а мне по другому сказали и я теперь не понимаю 😊

@pelmegov80 она сказала полотенца в парафине вымачивать и наматывать, а я туплю.....вы носки вымачивали? Или как в интернете парафином ножку укутать и сверху носок??🙄

Посмотрите в интернете, это просто. Нужно растопить парафин и озокерит, охладить примерно до 50 градусов, обмотайте ножки и сверху плед, или одеяло

Я сейчас плохо помню, хот вроде и мало времени прошло, мы сверху одевали носки мои тёплые, не полотенце