Девчонки,чем спасаетесь при отеках?была на взвешивании +2кг... причем вчера весь день на кефире... отекаю ужастно...
@katkefir0989 мне вот тож тазовое сказали..но девочка.. а там от сюрпризов ни кто не застрахован
@katkefir0989 врач сказал до 1,5 л в день любой жидкости и выписал таблетки...ждем дочу если верить узи)
Исключите жареное, копченое, соленое, сдобное, сладкое. Пейте шиповник, бруснивер, клюквенный морс. Считайте диурез. Пейте не менее 1,5-2 литра простой воды в день. Коленно-локтевая поза ещё помогает. Ноги вверх периодически задирайте. Я с 15 недели страдала отеками, всё прошла. Анализы были хорошими, а отеки не спадали. На 34 неделе лежала в роддоме с отеками, минус 3 кг за 10 дней. С Канефроном аккуратно, он повышает давление
И вот тоже пробовала не ограничивать себя в жидкости и ограничивать до 1л.послелний вариант для моего организма лучше оказался. Если больше пью на ногах махом появляются отеки
Ограничиваю жидкость.стараюсь до 1л в день пить. Но честно мне мало. Бруснивер стакан в день или шиповник заваривать столько же. От кефира как показала практика есть отеки. За день тоже 1л выпила помимо воды отекла норм так
@yuli-ya пила почти каждый день с утра вместо чая....бывало делала перерыв но не большой. Мне врач всегда говорила пить его,хотя оттеков у меня не было,но я много кг набрала и чтобы не начали ноги оттекать я пила....
Да многовато,у меня 100 при росте 184,но меня замучили запоры только донат,кефир и Дюфалак спасает
Пить воды нужно не менее 1,5 литра или замените на шиповник и клюквенный морс
@nina_fomenko_ да я знаю что это все попровимо посое родов...щас тяжеловато ходить...особенно жара начинаетсч
@yuli-ya позитивнее будьте,глядишь после родов ещё меньше весить будете, разное бывает!!!))
@nina_fomenko_ до беременности 95.. потом на учет встала 101 ща вот 106... как то страшно что дальше будет
@yuli-ya ну на то она и беременность,после родов похудеете,не переживайте))!
@nina_fomenko_ вот такая же история... каждый раз взвешиваюсь ужасаюсь....
@yuli-ya 😁у меня вес фиг пойми откуда берётся,я так то много не ем 16 кг.набрала,сейчас на приёме взвешусь и ещё раз офигею
@yuli-ya да я прям с утра как вставала, в термосе заваривала и через пару часиков уже пила, заваривала сразу на день
@nina_fomenko_ я пила кефир думала что жру много и от этого вес растет стремительно...решила день разгрузиться... и не вышло
И если уж сильно отекаете, сократите количество жидкости, я в конце беременности пила только шиповник 1 литр в день и немного воды. Если пила что-то кроме, особенно вечером, отекала
Отеки получаются от нехватки воды в организме,почитайте в интернете,можно не отекать и без этих вот морсов,зачем мучать себя целый день сидеть на кефире,воду хоть периодически пейте,вы же работу почек нарушаете отсюда и отеки
Только берите шиповник не аптечный, а весовой, в магазинах сухофруктов есть обычно, вкус совсем другой👍
@yuli-ya я чередовала курс морса (дней 10), курс шиповника и Канефрон мне гинеколог назначала
Воду чистую пейте.И организм не будет ее запасать.Но надо гестоз тоже исключить
@ekaterina_mama_daniila долго пили?или периодами как чувствуете что отекаете?
@mira0504 а курс какой?я раз заварила тут свекровь налетела...начитавшись где то про песик в почках от него...
У меня с сыном говорили мальчик,а на третьем в тазовом девочка