Мамы!
Нужен совет)
Уже 2 недели не могу нормально качать пресс и спину. Сделаю упражнение раз 10 - и начинает жесточайше мутить, прям конкретно тошнота подступает. Приходится прекращать...
В образе жизни ничего не меняла.
Почему так и как с этим бороться?!
Спасибо...
Комментарии
@elemis ну я поняла.
У меня вот хронический гастродуоденид.
Стресс какой-то если был перед тренировкой и все... Точно тошнота будет
@lilimi Возможность гастрита не отрицаю... Я про тренировку на голодный или переполненный желудок.
@elemis ну гастрит не от еды бывает.
Нервы, даже смена погоды
@lilimi Не знаю, мне летом легче) У меня в принципе летом сразу в разы больше сил.. Поняла ваш коммент. Нет, не в еде дело точно...
Может гастрит. Кофе на голодный желудок.
Может мало времени после еды, или наоборот уже есть хотите
Ну и летом всегда труднее заниматься, душно
@largol @purpulek @pineapple-scoom Спасибо за ответы всем
Ой не буду пугать... точнее не хочу. Да и у тебя точно не так. 🙈 но.. я когда не знала, что у меня желудочная грыжа тоже такие симптомы испытывала..(((
Тут много мб причин... у меня такоп было, если я слишком рано после еды примтупала к трене, или наоборот были слишком голодной
@lilimi Спасибо