У нас сегодня дискач весь день, у кого еще пузожители всполошились?

Тоже интересно)))

Я беременная бегала, на велосипеде каталась, да и в принципе со спортом не завязывала) главное, чтобы самочувствие норм было 👌🏻

Вот она 💪🏽🤟🏽 @marina.24

@victoria_888, мотивируешь! Завтра я тебе отчёт скину 😂.

@victoria_888, ой, думала у тебя написала под постом!

@marina.24, договорились! Проверю 😅🤪

@marina.24 @victoria_888 почитала у Марины пост про пробежки, класс! Хотя в комментах поднапугали.. мне не то чтоб калории сжигать, и так после рд все уйдет, мне этой эйфории не хватает... всю прошлую беременность скучала по ней, вся эта ходьба и махи ногами это сублимация)))

@nutriki, а басик, не? Мне вот плавать очень нравилось. Сейчас никак не найду время😞

А у меня до сих пор тишина... Вот жду😒

@nutriki, а врач одобряет спорт? Как по мне главное хоть что-то делать, махи, приседания, растяжка!!! Быстрее потом восстановитесь!

@marina.24 да мне ж не впервой)))) всю прошлую беременность тренила, просто оч не хватало эндорфинов, особенно с учетом того, что на беговой сезон вся беременность приходится)))) врача не спрашивала, в этот раз редко хожу)

@victoria_888 ненавижу бассейн(я профессионально занималась 6 лет благодаря родителям), да и ходить туда успеваю только раз в неделю, пока доберешься уже половина времени улетит, а мне с работой и со старшим как-то еще успевать надо. В общем, не альтернатива совсем)