Мамочки нашего возраста, поделитесь пожалуйста режимом питания и меню ваших карапузиков? Что предпочтительнее готовите для них?

У нас с едой стало все очень плохо, не ест практически ничего, заставляю и силой пихаю хоть пару ложек, может поделитесь интересными блюдами? Спасибо заранее)