Девы, чем снимаете стресс? Я обычно ела😂 но как то бы без еды и чтоб так же быстро помогало😂

Семечки😁

@mama_kseni2016 так тоже жирные, я худею

Если худеете то тренировками

@ksu.chy эх...тогда не знаю😥

@kamylinaaa я не могу отвлечься от дел( еду закинул и быстро и хорошо

@ksu.chy, ну поешьте салат какой нибудь или курицу варенную. Морковку , огурец

Мне только два варианта помогают либо есть🍫🍦🥐🍕 либо трата денег в мое удовольствие, шмотки, в квартиру всякую всячину, развлечения по типу аквапарка, океанариума.

Аналогичная проблема) жевачка жую

То же самое🤷🏼‍♀️ жру... Но в период диеты ставлю бутылку 2л с водой, хожу пью её целый день. А кушаю по часам

@kamylinaaa организм требует эндорфинов в стрессовой ситуации) требует быстрых углеводов) 😓 не удволетворяюсь этим

@alena_111 мне тоже( первое нельзя, второе тожн нельзя😂😂😂

@mamailyi16 а стресс как снимаете+

@anastasiahaydarshina пойду пожую, может поможет😂

Еда

Сейчас купила афобазол

@ksu.chy, вот этой водой и горькими слезами 😃

Муж/активный спорт - можно просто прыгать пару минут/контрастный душ

Афобазол- вещь. Согласна с @anastasia575

Ну я вчера несказанное удовольствие получила от покупки лифчиков и трусов)

Афабазол не помогает) лучше адаптол. А вообще, мне мало чего помогает😂 крепимся💪

Если нельзя есть - пей! 😂шучу, хотя изредка это тоже на пользу)

@nusik_anka я пью😂😂😂

@ksu.chy значит мало 🙊🙊🙊

@ksu.chy, человек, который делает тортики должен снимать стресс именно ими!!

@valeriya_kucherenko не, я уже наелась😂