Диастаз. Кто знает как быстро должен пройти после родов? Что является уже не нормой?

Через месяца два уже не должно быть.

Если его не убирать он никуда не уйдёт) делайте вакуум регулярно и будет плоский животик 😉

@kaisy, вакуум делаю с 2 месяца. Живот уже практический плоский, рельефный.

Талия такая, как до родов.

А в положении лёжа ощущаю, что сантиметра 3 есть ещё диастаза и показатель - пуп, он все ещё не такой как до родов( меня начало настораживать(

@kaisy, я уже думаю может врачу показать?

Ну если пальцев 5 проваливается то тогда к хирургу) а так просолившему и упражнения не переживайте