Девочки, те кто готовят прикорм сами. Поделитесь опытом как вводили ягоды? Можно ли брать для приготовления замороженные…

Девочки, те кто готовят прикорм сами. Поделитесь опытом как вводили ягоды? Можно ли брать для приготовления замороженные и если не трудно рецептики.