Ищу напарника для похудения: кто со мной?

@nozar4ik, спасибо 😊

@nozar4ik, 😂😂😂 я стараюсь просить термин утром, утром я легче чем вечером😂😂😂

@nozar4ik, это нужно силу воли сменить😂 если мне бы пришлось ходить к гинекологу и бояться что получу, я бы не ходила 😂

Мне тоже требуется поддержка в моих начинаниях по ПП)))я за любую группу ,любые переписки ,любое общение)))

У меня пб, я уже набрала 5,2 кг! Не знаю , что меня дальше ждет! Правда я как поправляюсь быстро, так же быстро и худею! Надеюсь этот плюс останется после родов🙏🏻

Почему-то не всех получилось добавить. Добавляйтесь кто серьёзно настроен худеть и попробуем вместе💪🏻 ссылка

и я с вами 😩я после первой беременности неочень похудела,такое ощущение что я на 9 месяце,а мне ещё ходить и ходить 😢

@cava, отличная идея 👍

Девочки,а я уже 22 кг набрала,и еще неделю максимум ходить,думаю 1 кг прибавить ся,настроения нет,я в шоке ,очень хочу после родов,похудеть ,точнее без вариантов даже,так как очень тяжело с таким весом.

@aziza.hahl я тоже каждый день начинаю пп, а потом идем гулять и пошло-поехало то мороженое, то кофе с чем то. Я не могу без сладкого 😢

@cava, а раньше 10, во вторую 14 🤷‍♀️🤦🏻‍♀️

Мне тоже нужна такая группа, но уже скидывать послеродовой вес. Осталось лишних 8-10 кг, смотрится печально 😢

@aishabintustan, да конечно , тебе некуда ещё худеть 😄 молодец, держись , так легче беременность перенесёшь и после родов худеть не прийдется👍🏻

@cava, сила воли трудная вещь конечно😩я тебя понимаю. И напарник в этом деле необходим😅у меня сестра вечно худеет,и просит меня с собой заодно😅а мне своих -10 хватило на пока

@aishabintustan, а я на сгущенках сейчас 😂

@aishabintustan, я все все знаю о правильном питании, знаю что с чем и когда можно кушать. У меня нет силы воли , поэтому мне и нужен напарник!

Сейчас почти лето,сезон фруктов и овощей😍переходи на них. Готовь салатики разные,фруктов побольше. И малышу вкусно и ты не поправишься💞я щас на салатах зависла😅

@cava, я сладости практически не ем. Редко шоколад или сама пирог делаю. Но это редко. И желательно хлеб оставить🌚от него прям набухаешь на глазах😕

@aishabintustan, много ем и предпочтительно сладости . Нужно завязывать !

@cava, ой и вправду,я на ваш срок не посмотрела😅но 7 кг мне кажется много для нашего срока☹️ты много ешь?

@zlatovlaska_30, отлично👌🏻 мы можем чат создать и там переписываться . Может к нам ещё присоединяться девочки😊

Ну мне же и потом нужно себя приводить в порядок))) поэтому я могу вас поддержать))

@zlatovlaska_30, вам месяц остался всего 😊 а мне с этим весом ещё половину ходить , а одна не могу держаться .

@aishabintustan, для меня это фантастика! Скинуть 10 кг!!! У нас почти одинаковый срок у меня +7😑

У меня такая же проблема. Уже +18🙈🙈🙈. Хотела себе устраивать разгрузочные дни, но на прошлой неделе попала в больницу и там решила вначале проконсультироваться. Так вот акушерки и врачи сказали, что нужно полноценно питаться и что мне не стоит разгружаться, так как ребёночек у меня маленький, и ему нужно ещё хорошенько набрать вес. А я уже не могу, мне так тяжело с этой прибавкой!!! И так себя не балую вкусняшками, а вес растёт не по дням, а по часам!!!

Думаю под конец все придёт😭но не хотелось бы(да я и не обжираюсь вообще и вредности не ем(

А я че то не набираю😕с токсикозом скинула 10 кг,и пока не набрала. Может только 500 гр от силы и все,дальше вес стоит

@marileonova, уже? А предыдущие разы сколько набирали?

Та же проблема 😊уже +25 , и это ещё не предел