@anatalia, в принципе уже пора переходить на один сон.🙂

Недавно была со старшим у эндокринолога , которая нам торжественно сообщила, что дети в возрасте старшего должны в 20:30 уже лежать в кровати , потому что дольше засыпают, а гормон роста выделяется строго с 23:00-03:00, и ребенок должен быть уже в глубокой фазе сна. А днём, что младшую , что старшего я переводила месяцев с 11 постепенно, чтобы к 1-1,5 лет был один сон. Старший перешёл легче и быстрее , в год уже один раз спал, младшая в год и два

@violalis, ну вот у нас она тоже переходит походу🤷‍♀️второй день днём спит,второго сна нет. Ложится в 19-19.30. Грешу на зубы ещё. Просто пока не понимаю почему второй сон ушёл.

Где-то в 1 и 2 мес. Ложимся с 12.3-13.30. После обеда. Спим от 1.5 до 3 часов, когда как

Переходим постепенно только сейчас. Очень давно у нас уже отбой в 21:00

Моя начала практиковать один сон сразу после года. Но тяжко ей дается время до ночи, т.к. это сон спит мало-максимум 2часа. А в ночь в 21ч.

Мои с 1,5 года перешли на 1 сон 2-2,5 часа днём)

Мы сейчас(11месяцев) перешли на один сон и спать ложимся в 19:40 примерно.

В 9 месяцев

В 1,8 перешли. В 7:30 подъем, с 12:00 до 14-15:00 сон. В ночь в 20:00.

В 1г1м перешёл.
Днём в 13.00 ложится, а в ночь в 21.00

В год примерно. В ночь не позже 21.30

С года в ночь с 20.30-8.00 а в обед в 12-14.30

Где то в год

С 9 мес режим в среднем такой: в 9 встали с 13.30 до15.30-16 тихий час, в 21.30 отбой