Как размягчить стул после родов? Соблюдаю диету ГВ. Появились там трещины и психологически тяжело очень . Кто чем спасался?
Да, свеклу однозначно можно, а вот из чернослива можно сделать настой, мне педиатр советовала. 8-9 ягод чернослива залить кипятком, где-то пол часа подождать, потом пить эту жидкость. У меня был домашний консервированный чернослив, ела по 10 ягод в день, никакой аллергии у малыша не было.
Мне не помогли ни глицериновые свечи, ни Дюфалак, ни капли Пиколакс. В итоге появился геморрой. В туалет могла ходить только с клизмой (добавляла в нее несколько капель подсолнечного масла). Исключила из рациона галетное печенье 'Мария', добавила курагу, чернослив, кефир и свеклу, стала больше пить и, ТТТ, ситуация улучшилась.
Глицериновые свечи, чернослив, много пить что бы стул был мягче