Доброе утро.
Вот ещё одна неделя позади.
Что могу сказать- холостая неделя. Всего ➖ 1,8 кг.
В праздники я стабильно набирала 2 дня вес, потом 2 дня убирала его. А вчера если бы только вино с сыром, которое так поразило и возмутило общественность, но я же и борща у свекрови поела. Поэтому сброс 0.0. Да и прогулка под дождём не мой вариант. Полный релакс день.
Я хотела пожрать- я пожрала. Завтра буду делать разгрузочный день.
Неделя вообще тяжело прошла. У меня поселилась подруга со своим мейнкуном. Я то думала буду только себе, ребёнку и общий ужин готовить. А вынуждена готовить кастрюлями. Ещё и за котом убирать, кормить его. "Радости" моей нет предела. Уборки стало в 4 раза больше.
Ладно не будем о грустном. Есть и приятные новости: ЭТО ОБЪЁМЫ.
ОГ не показатель
ОТ ➖ 2см.
ОБ ➖ 1см.
И охват живота ➖ 12см.
Общий результат за 2 недели 7,2 кг.
Надо брать себя в руки, перестать заедать стресс. За ещё две недели я должна сбросить 4, 8 кг, чтобы идти по своему плану.
#мамамашахудеет
Комментарии
@maselana, 😂😂😂худеть и идти на поводу у своих слабостей 😁
@mama-di растолстеть до 120 кг и потом худеть? 😂😂😂
@nekrasovanatasha88 у меня на руках ребёнок 24 на 7. С ней временно бассейн нельзя.
Да и толку. Я плаваю как топор и не правильно. Вообще я не водоплавающее.
У меня спортзал, велотренажёр и элипсоид, гимнастика.
Вы большая молодец, это очень хороший результат за 2 недели. Так держать!
В бассейн хорошо бы, и с весом и со стрессом бороться)
@mama-di ну я же нереальная мама😉 за 6 месяцев план минус 44 кг.
@belkina_nata_ да вроде все в пределах. Просто без спорта мне нельзя. Хотя бы хотьба нужна.
@belkina_nata_ сбежала от своего мужика, одна жить боится.
Сбросишь, главное-не жри. Подруга пусть сама варит. А зачем она поселилась?
Вес не всегда показатель.объемы хорошо уходят. Удачи