Если только самая начальная стадия, то пшикаю максиколд лор, на следующий день как ничего и не бывало. Содой полоскать не могу, от запаха начинается рвотный рефлекс, но говорят, очень эффективный способ
Полоскания Мирамистином, хлоргексидином, корой дуба, сода+морскаю соль, промывать нос аквалором, тёплое питье, много теплого питья, лизобакт.
Но не увлнкайтесь, если пересушить горло, то будет ещё хуже. В перерывах между полосканиями можно тёплый чай медом закусывать)
@svetakazan218 на стакан чайную ложку.когда совсем пипец-с горкой.но это жесть.поэтому лучше просто 1 чайную,но чаще и чтобы глубоко прополаскивалось,а то эффекта не будет.бывает так что чуть ли не до рвотного рефлекса,но зато за один вечер помогает,а спреи нет