Привет, пупсики☀️
#сегодня у меня завал везде🤦🏽♀️
.
Многозадачность.
Было бы, круто уметь делать несколько дел одновременно.
Но лучше не увлекаться:
1️⃣со временем становишься рассеянной
2️⃣начинаешь пребывать в режиме «автопилота»
3️⃣теряешь способность сосредотачиваться🤷♀️
4️⃣страдаешь от перепадов настроения
5️⃣плохо спишь
Потому, что мозг часто находится в перегруженном состоянии. .
Смиритесь: успевать всё невозможно. Несколько дней, месяц - вполне, но на длительной дистанции вас ждёт недовольство собой, усталость и #выгорание. . Вы, по умолчанию, уже многозадачны, если есть дети, особенно маленькие. . Но всё же можно использовать свою способность делать два дела сразу грамотно: ✅ если какое-то дело доведено у вас до автоматизма (вы отлично водите или вышиваете с закрытыми глазами), вы можете параллельно что-то слушать или смотреть (аудиокнигу, вебинар, сериал), ✅ дела, которые не нравятся и не требуют особой концентрации (мытьё посуды, уборка, перебирание шкафов) можно совмещать с чем-то приятным (слушать музыку, болтать по телефону и т.д), ✅список, что и с чем можно совместить. Ожидание в очереди - ответы на письма и сообщения; дорога домой - аудиокнига; мытье раковины - маска для лица.
Так не придётся каждый раз изобретать велосипед и вы спокойнее будете относиться к делам, которые раньше просто воровали у вас время. . Как вы используете свою многозадачность?
Комментариев ещё никто не написал.
Где найти мастера по макияжу и причёскам в Алматы?
А давайте делиться «рекламой» своих мужей🤣
Допустим мой муж делает мебель И так далее . Продвигать работы их👍😆😆😆😆нас же многооо
Вот сейчас девушка поделилась контактом мужа что устанавливает кондер .В момлайф много нас и ищем инфо здесь как раз поможем друг другу и клиентов набрать нашим ✅✅✅✅✅✅
Ищу еще мастера по мейк ап и прически г Алматы( талгар) лечу туда на мероприятия и не знаю город хотела вызвать .
Как выжить без бабушек и нянь: лайфхаки для мам
Я тут поняла, что материнство на самом деле легко. Только если не убираться, готовить, составлять бытовые планы и т. д. Если вы всё это делаете сами, то вы герои. Это какой нужно быть энергичной и многозадачной, чтобы всё это делать самой. Лично я устаю не от материнства, а от бытовухи и всей этой многозадачности. Есть еще мамы, которые работают, ну это вообще терминаторы какие-то.
Девочки, кто без бабушек и нянь, поделитесь лайфхами выживания
Неожиданные факты о разделе имущества после развода: ипотека, алименты, наследство!
Неожиданные факты о браке
А вы знаете, что?
✅трехлетний срок исковой давности на раздел имущества отсчитывается не с даты расторжения брака.
А с даты «нарушения» права. Таким образом, имущество можно делить спустя пять, десять и больше лет после того, как брак расторгнут.
✅ если в период брака платится ипотека за добрачную квартиру, то у второго супруга-несобственника возникает право взыскать половину выплаченных в период брака платежей?
ЕДИНОЙ СУММОЙ за все годы брака;
✅все заработанные...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Когда все всё успевают?😭 если не спать то совсем же плохо себя чувствуешь:( тут элементарные дела - уборка, готовка, личная гигиена не всегда то успеваешь сделать, а кто-то с несколькими детьми еще и хобби занимается или из дома работают. Или у всех дети хорошо спят и все дела во время дневных снов делаются?)