Там от роста зависит, да и от организма, кто-то все 10 скинуть запрета может, а кто-то борется с 2мя кг. С первым я набрала 17 кг, похудела после родов на 10 кг, через месяц все остальное ушло. Булки беременным пользу не принесут, сейчас лето-фрукты-овощи, белок и железо.
У меня сейчас +6, но эту цифру я увидела где-то недели в 23, готова была рыдать и просто перестала объедаться вечером, хотя ни в чем себе не отказывала, ни в булках, ни в сладком. Говорят, что на последних месяцах вес быстрее растёт, так вот сейчас стараюсь сладкое заменять чем-то щадящим, типа фрукты- сухофрукты. Но если смотреть график набора веса во время беременности, то у меня недобор...
Я набрала 19 кг, но честно не могу сказать, что прям все позволяла, вес начал расти уже с 20 недели резко, хоть я и похудела быстро, но в след раз постараюсь ограничивать себя, я жуткая сладкоежка. Просто бесило, что во время Б не могла свои вещи надеть, приходилось почти в одном и том же ходить, тк много я не покупала спец вещей
Я с Вами на одном сроке, набрала примерно столько же, в 25 было 8, но у меня был сильный токсикоз вначале и если брать до беременный вес, то получается где-то в районе 6 кг, но врач считает, что надо считать с момента постановки и пофиг, что я ничего не ела и организм, после токсикоза за месяц все что было вернул. Думаю, уложусь в 15 считаю это нормально, 5 в роддоме уйдет, плюс в первый месяц ещё пару кг, а 7 кг, это про запас, там такая активность появиться, что не до скуки.
Я пока набрала 4кг..у меня вобще где-то до 20 недель вес стоял на месте практически, а потом резко подскачил на 2кг(как раз после пасхи)🙈...врач сказала следить за питанием,типо это много так резко...в след 2 недеди набрала 600гр...,сейчас слежу все равно за питанием)))ну я и сама по себе больше овощная и фруктовая,мясо не люблю,жирное тоже не ем...сладкое кушаю редко и то до обеда....вместо конфет сухофрукты,орехи,цукаты...я думаю что от булки,шоколада и куска пиццы ребенку пользы не будет,а вот что-то полезное сьесть это дело(и от полезного бока не вылезут)😍
Я за первую беременность набрала 24 кг. Ела не за двоих. Ела как и всегда . Но вес очень быстро рос . После родов , в течении полу года все ушло . Во вторую беременность набрала 13 кг. Через пол года ушла в минус даже
В первую 5 кг, в эту уже 4 кг,и то стараюсь вообще исключить мучное и сладкое.реально правду пишут что после родов очень тяжело и некогда худеть ,лучше сейчас не набрать 🤷🏻♀️мне даже врач говорила всегда не есть за двоих!
У меня тоже 10(25 недель) нормально))) для меня даже мало-с первыми 32 кг и 27 набирала. И ничего. Жива-здорова и не ныла)) наоборот хочется быть покруглее,а не доской. Так что ем все и всегда! И на гв тоже без ограничений-в роддоме на апельсинах и шоколаде сидела,за о диатезов ни разу не было. Чего париться по каждому поводу? Так и жизнь не в радость... Мой врач ворчит,но улыбается уже)) Ешьте и наслаждайтесь! Все уйдёт после родов!
Я в первую беременность 13 набрала за 32 недели и мои односрочницы тоже говорили «да ничего, похудеем, пофиг, мы беременные, нам можно», а потом детям по 3-4 месяца и все взвыли «как похудеть? Куда бока девать». Слушайте врача и не налегайте на булки. И так нагрузка на организм, так ещё и лишним весом нагружать. Пожалейте себя
Вообще не заморачивайся, вес уйдёт и не заметишь после родов, особенно после завершения гв @in24062016, в первую беременность я набрала 25(!!!) кг🙈🙈🙈 правда вес до беременности был 47, когда сыну был год вес 50 так и остался до 2-й беременности. В еде вообще себя не ограничивала и не ограничиваю, слабачка я в этом смысле... после вторых родов вес стал хорошо уходить опять же только после завершения гв, а кормила дочку я до 2-х лет 🙈🙈🙈, но ушёл всё же с помощью спорта. За беременность тоже кг 20 я набирала, в третью 15 набрала и если честно после родов ни разу не взвесилась, чтобы не расстраиваться лишний раз😂 закончу гв, посмотрим))))
На вашем сроке было где-то 10-11, сейчас 13.
5 из них я набрала в первом триместре, сейчас тоже чуть больше нормы в неделю набираю, но врач ничего не говорит. Считаю что у всех это индивидуально, нельзя всех ровнять.
Встала на учет 55, сейчас 68