Как не разболеться и не зародить малыша?

Муж 5 дней поносил,температура 37.3 была,общее недомогание,тошнота(без рвоты)

Спали не вместе,я с малышкой в отдельной комнате и старались не контактировать!

Сегодня вечером я кормила и уснула вместе с дочкой,проснулась у меня легкая тошнота(то отпустит то накатит),стул средний(не жидкий,цвет норм)температуры нет!

Выпила Смекту.

Посоветуйте пжл свои советы!)