Наш с Никитой режим в 1 год:
🕖6.30/7.00 подъем (солнце встает раньше и Никита вместе с ним🙈), если просыпается рано, забираю к себе доспать до 7ч
🕢7.30 ЗАВТРАК каша на молоке 200мл + фруктовое пюре для вкуса, яйцо перепелиное 2-3р в неделю
🕗 8.00 утренний туалет и свободное время с играми
🕥 10:30 ПЕРЕКУС: йогурт/творог 100гр+ фруктовое пюре handmade (груша/яблоко) 100гр+ печенье
🕚11:00 сон¤1 на 1,5-2часа (в коляске на улице)
🕜13:30/14:00 ОБЕД (супчик handmade - мясные фрикадельки с овощами, крупой/макаронами) 250-300гр
🕓 16:00 ПЕРЕКУС кефир детский с вкусняшкой
🕔16:30 сон¤2 ~40мин (дома в кроватке) дольше 17:30 не даю спать
🕢 19:30 купание 30-40мин или по настроению
🕣 20:20/20:30 УЖИН каша на молоке 200-250мл + фрукт.пюре для вкуса
🕘 21:00 ночной сон в своей кроватке до утра.
За 1 неделю до др отказался от смеси, это произошло после поездки к бабушке с делушкой в Калугу.
⏰Режим по времени приблизительный, всё зависит от времени пробуждения, хорошо ли спал ночь и далее складывается от выдерживаемого вб.
⏰ ВБ 4-4,5часа
😬 6 зубов, 7ой режется.
😴 2 дневных сна (укачиваю), на ночь сз в отдельной кроватке без укачивания
🍼 гв до 4х месяцев
💉 вакцинация: бцж (1), гепатит В (2шт), пентаксим (3шт), ккп (1шт), манту (1шт).
Одежда: 86р, (штаны даже еще 80р).
Обувь: сандали "дом" 19р. (12см по стельке), кроссовки "улица" 22р. (14см по стельке) для ноги 12см.
🍴Введено из прикорма:
Еда handmade, за исключением йогурта, фруктового пюре, вкусняшек
🍆 Овощи 🍅: кабачок, цукини, брокколи, морковь, болгарский перец, картошка, огурец, помидор черри, укроп, петрушка
🍜Каши 🍛: гречка Nordic, кукурузная агро-альянс обычная, пшенная Nordic, овсянная Nordic, 4зерновых Nordic.
🍝 Крупы, прочий гарнир: рис (в небольших кол-вах, не пробовала после реакции в 8мес увеличивать количество), макароны из полбы (в суп), вермешель звездочки barilla.
🍶 кисломочка: йогурт на основе козьего молока, детский творог, кефир, молоко безлактозное
🍗мясо🍖: кролик (покупаю ножки), индейка (грудка) - делаю фрикадельки
🍐фрукты🍎: яблоко, груша ниблер/пюре, виноград (много не даю чтоб не пучило), банан (немного), киви.
🍯пюре банки и паучи (лукошко, агуша, фн)
🍩 вкусняшки🍰: печенье fleur alpine без яиц, печенье расти большой без яиц, баранки и челночок озби, кукурузные палки вкусвилл без сахара
🐣Яйцо перепелиное
Питье: вода, сок детский, компот из яблок/груш (делает пару глотков - вкус не нравится)
Давала попробовать запеканку из творога "киржачский" 9% (творог 200г+1банан+кусочки яблока+1ст.л манки или муки, у меня кукурузная. Творог пюрировала в блендере)👌 буду повторять!
В планах: курица, куриное яйцо.