Не знаю как избавиться от навязчивых страхов за ребёнка, появившихся буквально пару дней назад и абсолютно внезапно.
Все время с момента беременности и 1,5 месяца после рождения ребёнка я гордилась собой и своей образцовой выдержкой в сочетании с хладнокровием. Ребёнок у меня первый, но, имея сестру, разница в возрасте с которой - 19 лет (да, родители-молодцы), я уже сталкивалась с младенцами и была во всеоружии.
И вот, около недели назад, я внезапно зациклилась на страхах.😅 Синдром внезапной смерти младенцев (спасибо за фобию доктору Комаровскому, написавшему об этом в своей книге), круп, грипп, побочные эффекты от прививок и тд и тп.
Прислушиваюсь к дыханию, меряю температуру 3 раза в день, потому что кажется, что у ребёнка лоб горячий, под каждой капризой мне мерещатся недомогания, поспал дольше обычного -сонливость. Нервно всматриваюсь и вслушиваюсь целыми днями. По ночам стала класть сына рядом с собой, хотя он все это время замечательно спал в люльке, стоящей около нашей кровати, часов до 5 утра.
Понимаю прекрасно, что это бред, что от всего не убережешься, что страшилок в интернете море и что я вообще собиралась сохранять рассудок после родов, но ничего не могу с собой поделать, настроение ужасное. У кого так было? Как убедить себя, что все хорошо и не сойти с ума?
Надо просто пару раз перебороть себя... Один раз не положить рядом, а положить в люльку(поймете что ночь прошла нормально, дальше будет легче), пару раз сделать прививку, поймете что все нормально и страх пройдет и т.д. Тоже все это пережила)))
Я с первой дочкой вообще ничего не боялась (инета тогда у меня не было), а со средней и младшей страхи постоянные и в беременность и первый год.
Стараюсь не думать ни о чем, но сны снятся что теряю, куда то девается , мама говорила, что волнение за своего ребенка не проходит, в каждом возрасте оно разное, я думаю это нормально, главное не циклиться.
Я в ваших рядах... Сама не знаю КАК это побороть. Напоминаю себе иногда истеричку 🙈😂
Я готова бить тревогу даже когда дочка начинает чихать чаще обычного....
Меня сдерживает только муж. Он не даёт сойти с ума)
@nika_vrednaya, аминь! Я всю беременность ходила на таком позитиве, что правда все типичные беременные болячки обходили стороной, и я была жутко довольна своим состоянием. Сразу после родов тоже настраивалась на подобный лад, и сейчас каждый раз после осмотра педиатра, его вердикт - малыш здоров, отлично набирает вес, все хорошо. Я очень этому радуюсь, а вот эти мыслишки как паразиты, и всегда неожиданно всплывают в голове 🤯 я аж цепенею от ужаса. Наверное, действительно, чем больше привязываешься к ребенку, тем больше начинаешь переживать. Потому что я все чаще ловлю себя на мысли, что жизни не представляю без моего медвежонка 🐻🙈❤️
@asya_dav, мне тоже казалось, что я одна такая ку-ку, пост тут написала только потому, что здесь знакомых нет, а так даже сказать кому-то стыдно, да и нет у меня пока подруг с детьми, я первая.😅
@pumpkin.k, главное, что началось у меня это не сразу, видимо усилилось с ростом привязанности к ребёнку...
Настраиваемся на позитив, думаем о хорошем, притягиваем хорошее из космоса🤪
Ооо, оказывается я не одна такая) я уж думала я ку-ку совсем. Судя по комментариям, это норма. Надеюсь, это пройдёт когда-нибудь. Тоже всего боюсь.
Я стараюсь не зацикливаться и не думать об этом постоянно, но иногда такие мысли страшные в голову совсем внезапно лезут, и кровь в жилах стынет, в горле комок, дышать тяжко становится, и такое чувство, что вот-вот истерика накроет - такие мини-приступы. Проходят в принципе быстро. Только думала подобный пост писать ✋🏻
@katya.skugar, это я и подразумеваю под тд и тп.😅
О таком стараюсь вообще не думать, но как по заказу везде натыкаюсь на страшные статьи, посты и передачи, хоть инет отрубай...
Это все мелочь. А вот детская аутоимунка,онкология, бактерии рода кокки-это настоящая фобиякошмар
Пройдёт) мне после первых родов все время сны страшные снились, что я дочку теряю, кто-то ее забирает и все такое...
@mukavladimirovna, я так была рада, что он меня ‘ обошёл стороной’, настолько прям стремилась быть активной и не погрязнуть в трудностях первых месяцев, а тут такое! Может быть и так, надо почитать какую нибудь умную статью на этот счёт...
@jozefina7, сегодня уже обратно в люльку положила, правда в 4 утра вытащила опять, но половину ночи держалась!😆 Спасибо! 🙏 😌