Девчули, выручайте) Начали чуть отекать ноги и пальчики на руках + побаливают 😩 что поможет? Чем…

Много пьёте?

Вот и у меня немного отекать начали,хотя пью не много! И началось это как только жара пришла!!!

Убрать соль ,воду не ограничивать ! Шиповник можете попить . Мне было достаточным отказаться от соли и пить воды больше

@ms.proskurina, совсем немного( @annahappymom, как шиповник заваривать? Лист брусники тоже вроде можно

Ножки кверху минут по 10 несколько раз в день

@kudryavaya7, ну я кипятком заливала и заваривался как чай и пила .

@lisssena, как раз так и улеглась)

Контрастный душ

@kudryavaya7 шиповник в термосе лучше всего заваривать и перед этим его надрезать или потолочь чуть-чуть. Он настояться должен. Потом через ситичко процеживаете в кружку. Ещё морс из клюквы хорошо от отеков.

@huanitta88, @snowkat, спасибо за советы)

Мне морс из клюквы помогает👍

Ничего не поможет,это малыш опустился😁 родите скоро😁😁👍