@tosha_tosh__, бандаж лучше сними, мышцы животы так лучше восстановятся, только питание. Мне помогло 21 день без сладкого.( в начале день исправило на лет 😅 это правильно) я тоже жрала сладкое как не в себя, но меня токсикоз немного спас. Живот сейчас более менее, но полосочка шрама немного объемная
@tosha_tosh__, а мне осень хотелось, печенья и сгущенки. Но я специально ходила, с голым животом, чтоб успокоить себя, что это нормально и нестрашно. Кормишь, потеешь? Похудеешь) ешь как обычно и не нервничай, через месяц можно уже думать
Аня·
Мама сына-младенца
Через неделю после родов, никак. Нужно время и спорт
Tosha·
Мама сына-младенца
@anuta0107, да ясное дело) я даже не мечтаю за неделю )))
Настя·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Послушаю. Самой интересно
Аня·
Мама сына-младенца
@tosha_tosh__ вакуум, посмотрите. При правильном выполнении и без противопоказаний 👍👍👍 штука, действительно действенный
Karyna Kreimer·
Мама сына (1 год)
Носи трусы утягивающие, немного помогает))
Tosha·
Мама сына-младенца
@dmitrieeevna, ношу. И бандаж. Но, я такая жрала пол года и хочу за 10 дней плоский животик 😂😂😂🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Marina R·
Мама дочки-младенца
@tosha_tosh__, бандаж лучше сними, мышцы животы так лучше восстановятся, только питание. Мне помогло 21 день без сладкого.( в начале день исправило на лет 😅 это правильно) я тоже жрала сладкое как не в себя, но меня токсикоз немного спас. Живот сейчас более менее, но полосочка шрама немного объемная
Tosha·
Мама сына-младенца
@vanillamary, я вообще не ела сладкого после родов.
Надеюсь, у меня тоже будет все как у тебя ! Потому что, живот вроде уходит, но я какая то широкая (((
Marina R·
Мама дочки-младенца
@tosha_tosh__, а мне осень хотелось, печенья и сгущенки. Но я специально ходила, с голым животом, чтоб успокоить себя, что это нормально и нестрашно. Кормишь, потеешь? Похудеешь) ешь как обычно и не нервничай, через месяц можно уже думать
Tosha·
Мама сына-младенца
@vanillamary, кормлю. Потею))) жара) по квартире мечусь)))
Marina R·
Мама дочки-младенца
@tosha_tosh__, вот и отлично) я в первый месяц яростной кормежки, похудела, хоть и чаи гоняла с печеньем)
Tosha·
Мама сына-младенца
@vanillamary, вот везуха))))
Marina R·
Мама дочки-младенца
Теперь сладкого захотелось 😅
Marina R·
Мама дочки-младенца
А за второй успела обратно набрать)) так что надо нормально питаться и все будет ок)
Tosha·
Мама сына-младенца
@vanillamary, во всех ситуациях очень помогает закрыть рот 😂🙊
Marina R·
Мама дочки-младенца
@tosha_tosh__, 😂 или водичка)