Девочки , подскажите витамины которые придают бодрости , а то сил совсем нет и сонливость . Может кто знает хорошие ?
Однозначно сдайте сперва анализы.чтобы понять в чем нехватка у организма
Думаю, надо сдать анализ крови ...такое может быть и из-за низкого гемоглобина
Я когда в спортзал ходила тоже пила омега 3.