И ещё вопрос - как-то можно закалять младенцев?) я сама мерзлячка, летом с одеялом сплю, зимой…

Мне кажется комаровский вам поможет )

Мы когда купали, в конце воду чуть прохладнее делали. Так и закаляли

Открытые окна, купание в ванне с открытой дверью в воде 25-26 градусов и обливание холодной после, не кутать

Меньше одежды, дома босиком+открытые окна, когда мыть, тоже с открытой дверью, градус в воде понижать... но это должен быть стиль жизни, а не так, что все тупо под ребенка делать.

Каждый день купать, воду делать не горячую. Часто проветривать, на ночь в комнате где спит соблюдать температуру воздуха не больше 20 градусов

Выше правильно написали, это стиль жизни. Если Вы к этому не привыкли, Вам будет тяжело соблюдать, а ведь тут как - для закалки нужно постоянство.

Конечно,начините с воды для купания,постепенно снижайте с 37 в 4-7 на 1 градус ниже, до 27 можно дойти в воде,постоянно на полу без носков, постоянно чтоб был сквозняк,и все начинать постепенно

Плюсую к первому комментарию - книжки комаровского самое то 👍 а так все Советы точные ! Температура в комнате 18 влажность 70 .

Всегда проветривать помещение, не бояться сквозняка и ветерка, ребёнка одевать по погоде, то есть не кутать. Лучше недокутать, если сомневаетесь. Купание в не горячей воде. При любой возможности босиком. Воду для питья не греть)

Послушайте комаровского на эту тему) но конечно не усердствуйте сильно, смотрите по ребёнку) мой например ненавидит прохладную воду, меньше 37 будет орать дурниной чтобы вытащили)дверь в ванну открыта всегда когда купается и проветриваю квартиру пока сынок в ванной, в любой сезон 😁👌 не кутаю, часто проветриваю среди дня, ходит босиком дома и в одном подгузе(ламинат в комнатах)..муж(очень теплолюбивый, готов под ватным одеялом спать в +40, при любом проветривании ворчит что холодно) вечно ноет что надо одеть ребёнка/вот я бы замёрз уже 😅

Все главное постепенно делать, я бы посоветовала лучше обливать проходной водой, начинать с ножек. И аккуратно, у меня знакомая купала в 25 градусной воде малыша и в итоге почки застудила. Больше на свежем воздухе бывать, остальное написали

Мы купаемся в чуть теплой воде (набирали теплую, в процессе - остывала) с открытой дверью. Проветривали и одевали в слип тонкий максимум дома или боди, если 20+.как подрос - ходит босиком, гуляем термо плюс верхняя одежда, пьет/ест из холодильника