Всем привет!
Девочки, у кого наш возраст покидайте Ваш режим сейчас. Что то мы сбились, никак не выйду в норму. Особенно волнуют ранние подъемы (5 и 5.30). Где то перегул у нас, но никак не пойму где.
Комментарии
@lyubovv-mamanasti да, два сна по 2 часа. Ночью спим 10 часов без пробуждения ... хотя бывает иногда (может раз в неделю или раз в две недели), что просыпается ночью. Но мы на ИВ. Даю ему бутылочку со смесью и он опять засыпает и на график это никак не влияет.
@svetlanik.lyk получается что днем у вас два сна примерно по 2 часа продолжительность?
Подъем в 08:30
09:00 умываемся
09:30 завтрак
10:00-11:20 играем
11:30-13:30 первый сон
14:00 обед
15:00-16:20 играем, занимаемся с карточками
16:30-18:30 второй сон
19:00 полдник
20:00-21:20 играем
21:30 купаемся / играем в ванной
22:00 жидкая кашка перед сном
22:30 спать
Гуляем когда как. Чаще на сон, т.к. укачивается в коляске и почти всегда засыпает. Вчера вышли в 16:00, т.е. еще до его второго сна. 40 мин. вокруг все с интересом смотрел. В 16:40 уснул и до 18:00 спал (в кроватке дома лучше спит чем в коляске). После пробуждения опять все вокруг смотрел. В 19:00 пришли домой ровно к полднику.
И еще: всегда заводу будильник и не даю спать больше чем по нашему расписанию, иначе потом проблемы с ночным сном.
@dashaushakova ест плохо с рождения! Но попробовала перед ночью плотно кормить, вообще плохо засыпала
У нас подъем около 8, с 11 до часу примерно 1й сон, в 4:30 до 5:30 2й сон и в 9 или позже отбой. Но ночью просыпается миллион раз, еще гв и зубы(
@lyubovv-mamanasti, днём кушает как? Может не наедает норму и отрывается ночью
@dashaushakova у нас не только это. Ночью на тите частые просыпания и тд
@lyubovv-mamanasti, у вас 2 сон короткий? От этого и раннее просыпанием значит
@lyubovv-mamanasti, вот и я считаю большое вб вечером, но как убрали 3 сон, так получилось. А со старшей не всегда получается уложить раньше, но хочу хотя бы на 20:00 перенести
@lyubovv-mamanasti, конечно раза 2, покушать мы на гв иногда чаще
@dashaushakova нам бы такой 2 сон по продолжительности
@dashaushakova ого вечером большое вб... ночью не просыпаетесь ?
Но я тоже считаю у нас не все идеально) большое вб перед сном
Подъем в 6:30, первый сон с 9:30 до 11:00, второй сон с 14:00 до 16:00 иногда 16:30, отбой в 21
@svetlanik.lyk ну это здорово, молодцы 👍