Судорогии-судорогиии!!!🆘 Да от чего же бывают судороги по ночам?!🙈 Я спросонья даже не понимаю, что с ними делать 🤔

Мне магний прописали от судорог, прошло быстро)

@mamama_ksu Пью Магний В6 по 2 таблетки 3 раза в день, не переставая 🤷

@kiselyova.irene тогда лучше к врачу

Тоже пью магний , пока пью ничего, как только забуду так жди судорог ночью

У меня утром бывает сводит икру)) помогает потянуть носок на себя, больно но зато сразу отпускает)

Магния и железа нехватает,тоже мучалась

Магнерот 1 курс несколько дней и все прошло. Но лучше у врача спросить. Просто магний б6 не помогал, он как витаминки

От физ нагрузок молочная кислота вырабатывается

Судорог не было, но моя гинеколог всем при судорогах ставит тонус. И как следствие пить магнерот