Удачи🤗🤗🤗 Все будет хорошо.

Мне помогало держаться за подвесной кнут во время схваток и покачивать бедрами из стороны в сторону. Что с первыми что со вторыми родами😅

Удачи ☺ Легких родов. Мне ток присутствие мужа помогало, хебаму я и не слышала 😆

Удачи!

@vera_tr, Удачи! Ждем новостей с нетерпением!

Сил, спокойствия и терпения! Роды - это просто женская работа, которую надо сделать.

@ajfra, @alexana3, @kari_2307, @nadia_bordo, @missalert, @kseniia1986, @s_yulia_love, @dianasigal, @gerstina, @k.zhuk, @guzpuz, @ttttmttt, @evoleht, @irkins_r, @dilyara.s, @elena.shtukar, @orishicha, @vera521, @mahin.sidqalisho, @iulyana, @alenka_e_, @annie_b, @zilch_sar, @aziza.hahl, @mariya_jason_mom, спасибо, девочки! Так подбадривают ваши пожелания 💐Все учту и постараюсь применять . А тем временем начались легенькие схваточки 😊 всю ночь ныл живот и не могла спать вообще , ну и плюс соседка ,которая храпит громче мужа 😰 сейчас завтрак и нагуливать по лестницам раскрытие 😀

Легких родов тебе🙏🏻💕. Все будет хорошо! Главное не паникуй✊🏻

+1 к дыханию, очень важно для малыша и для мамы (хорошо дышать не только во время схваток но и между ними помогает расслабиться, соответсвенно продвигается процесс раскрытия). Мне ещё очень помогла тёплая ванна, пробуй все что можно. Лёгких родов и скорой встречи с малышкой ✊🏼

Удачи и лёгких родов! Природа за нас всё продумала и подготовила, а опытные акушерки и врачи обязательно направят и помогут. Всё пройдёт отлично!

И мне помогал массаж спины! А так только правильное дыхание и никаких криков. Быстрого раскрытия тебе! ✊

Думайте о малышке,ничего не бойтесь и старайтесь правильно дышать,это поможет и вам и ей.Удачи🙏🏻

С Богом 🙏🏼🤗💐

Удачи вам и лёгких родов..... 😍

Только дыхание, орать не надо, надо только сосредоточиться на дыхании, и как не странно звучит на схватку стараться максимально расслабиться, чем больше напрягаешься тем больнее. Лёгких родов

Спокойствие, только спокойствие (как в мультике говорили).
Девочки выше писали про дыхание, это самое важное. Думай о хорошем!
Легких родов и скорой встречи с деткой! 💖

Держись! Все получится! Главное настрой боевой. Это так мимишно услышать первый писк 😊

Легких родов!🌸

Легких родов. Мне осень помогало когда во время схватки муж массажировал поясницу.

Все роды были абсолютно разные, что помогало в одних, не помогало в следующих, единственное что всегда было важно, это дыхание... пообуй все что есть в родзале, полотно, ванну, фитбол, нужно найт где комфортнее всего переносить схватки ... лёгких родов

Лёгких родов! ❤️

Лёгких родом вам , ждём хороших новостей ! И поскорее встретиться с принцесской 👧

Легких родов вам 🙏🙏🙏 главное не кричать и не паниковать! Слушать хебамму И выбрать для себя позу , в которой легче всего рожать, и пережидать схватку! Для меня, вертикальные роды, проходили легче других....

А мне поставили свечу, серез 5 час сов начались схватки как раз с ноющей боли, как при месячных, родила ещё через 11 ч . Главная подготовка – моральная! Все будет хорошо :-)

Удачи вам ! И легких родов !!!!!!

Согласна, что с советами тут особо не придёшь. Дышать, слушать акушера и держать за руку мужа 😊 Лёгких родов и скорой встречи с малышкой!

Легких родов 🙏🏻 пусть все пройдёт хорошо )))) слушайте врачей )))) Сил вам ))) Все будет хорошо 🌸

Удачи вам!!!!

Советовать что то тяжело,каждые роды индивидуальны. Главное слушать акушера и делать что она говорит. Лёгких родов. У меня со стимуляцией только на второй день началось. Желаю вам быстрее. Уже скоро встретитесь.

Опыт это дело такое. Все по разному рожают
Дышите правильно. Это самая лучшая помощь. И всегда думайте что ребенку еще тяжелее и ему нужна ваша помощь. Все будет хорошо!