Беременяшки и мамочки, скажите действительно нужно лопать много творога во время беременности,чтобы зубки целыми…

Я не часто его ем, когда захочется, за всю беременность, ела раз 5, все хорошо, зубы наместе.

Стереотип 👌🏻

Мне кстати тоже так твердят)) Ну у меня и нехватка кальция наследственная) но я не ем, не переношу его

Кушай, все равно полезно)

Творог не поможет, сейчас столько всего в них добавляют, что количество кальция на нуле. Лучше пить витамины.

В кусочке сыра больше кальция чем в пачке творога, и в брокколи больше и в листовом салате, а в ложке мака недельная доза, так что совсем не обязательно себя творогом насиловать если он не в радость

Ну это натуральный источник кальция. Но можно заменить на кефир или любую кисломолочку по идее

Мой врач советует добавлять размельченный кунжут в еду.

@vorobey2010.2010, ой,это вообще бяка😄

Я сама прыгаю то с сыров то на творога. Творог исключительно деревенский! А так смотрю что я хочу бывает днями на молочки, бывает одно мясо ем, смотря что пузожитель затребует

@safonova.93, согласна с этим,какой раз уже пытаюсь выбрать нормальный творог и все время ловлю себя на мысли,что они все ни о чем😄одни ешки😄

@lizasterva14011998, тоже не люблю😬

@fedotovapolli0417, вот кстати,тоже надо сыр есть)хотя бы вкусненько)

@milenakir единственное беру в магазине зерновой творог в сливках. А так, если хочется творог или йогурт покупаю себе агушку. По крайней мере ешек там практически нет! Муж повар на вкус определяет, искусственное или нет. А так не у всех есть выход на деревенскую продукцию. Я на праздниках просто объедалась деревенскими яйцами, соседке спасибо угощает моих родителей.

@fedotovapolli0417, про агушку,это вы хорошо сказала,надо будет попробовать))вдруг понравится)да я вот тоже творог в сливках покупаю «домик в деревне»,но по-любому тоже одни корсерванты😬да,до деревенской ещё доехать найти надо😄у нас дома только перепелиные яйца свои,очень полезно в сыром виде,но я их не ем😬

@milenakir попробуйте она намного вкуснее обычных йогуртов

@fedotovapolli0417, попробую😋