Девочки! Всем привет!
.
Я мама 5 деток, хочу поделиться с вами опытом, как выглядеть стройной и красивой). Опыт есть, поверьте). С 5 беременностями поправлялась и стройнела столько же). Замечу сразу, я не врач, только личный опыт). Сейчас мой результат при росте 172 см, вес 60 кг.
Организую чат по правильному питанию, будем разбирать программы питания, сбалансированное питание. Почему ПП это не диета, а образ жизни. При желании будем проводить марафоны по похудению, вместе всегда веселее и организованнее🙌, и результат быстрее!
Все вопросы в личку + 7 905 776 13 79 Алена
Девочки здравствуйте!
Меня сейчас очень интересует опыт борьбы с некачественным питанием в детском саду!
Кто как и куда обращался и добились ли результата?

Девочки! У кого был опыт похудения с детьми возраста моего сына, подскажите, пожалуйста, как вы мотивировали ребенка? Какие были результаты?
Буду рада любому опыту... Ну и наверное интересен этот путь и для другого возраста.
Мы сегодня начали этот не простой путь и мне кажется, что мне будет очень не просто. И дело даже не в готовке....
Р. S. Коряво написала видимо. У нас уже составлено меню с соблюдением всех кбжу. Осталось готовить и соблюдать. Сегодня просто были блины с творогом. Он снача...

Давно я с вами не делилась мои хорошие своими результатами. Вот что имею на сегодняшний день!
По цифрам даже не озвучиваю) Как? Все просто! Питание и спорт! Ну и конечно огромное желание!
Девочки! Кто как долго кормил грудью? Есть те, кто вообще не кормил по своему собственному решению(не потому что не смог)
Я не хочу сейчас услышать о пользе гв и противников искусственного питания, я хочу узнать ваш опыт.Какие плюсы и минусы смесей? Без осуждений и навязывания своего мнения. Просто опыт






Про сливочное масло
Девушка проводит эксперимент и отправит на экспертизу несколько видов масла и среди них будет масло Зенландия, которое сейчас популярно.
В общем, буду наблюдать, потом поделюсь результатом