Через сколько после кесарево можно заниматься спортом: плавать, йогой, бегать и силовыми тренировками?

Question

Виктория · Answer

Я через два месяца после экс вышла на  корт играть в теннис

Олеся · Answer

Начала заниматься с 3 недели. Аккуратно. Под руководством тренера.

Ольга · Answer

3 мес полный покой. Потом врач решит.

Борисова Анна · Answer

Главное пресс не качайте! Месяцев 6. У меня тоже кс. Я уже через 1,5 месяца лёгкие нагрузки делала как вес ребёнка. На йогу с 2 недель, сразу как-то на место все стало.

Надежда Данилова · Answer

Как будет все заживать. Минимум месяц нельзя, обычно через 2-3 мес, всё в норму приходит, в некоторых случаях затягивается...

Кристина Манцева · Answer

Через 4 месяца уже вполне можно тренироваться, но без фанатизма!

чернышкова виктория · Answer

В зале возобновила тренировки

чернышкова виктория · Answer

Я через месяц и 1 день

Елена · Answer

Мне говорили пол года

Линч · Answer

Зависит от того, как все будет заживать, конечно. Всё же, это полостная операция. Сестрёнка заживала пол года, были сложности со швом, подруга через 2 месяца была супербодрячком.

Мария · Answer

Как врач разрешит, восстанавливаются все в разные сроки, от организма зависит

Татьяна · Answer

Три месяца

Мариам · Answer

Через 2 месс вроде.

Лучший комментарий

Комментарии