На жирность и количество молока мало влияет питье, а только на то, что легко выходит. Поэтому совершенно не важно то вы будете пить чай из аптеки, чай с молоком или просто кипяток. Хотите прилив - очень сильно после безалкогольгого пива или после теплой ванной
Тоже черный чай с молоком пью, но еще Лактогон. Но, мне кажется, лучше всего именно черный чай с молоком работает))
Чёрный чай с молоком. Пила дома и во время прогулки. Сестра пила ромашковый чай. Кому что 🤷♀️
Я пью черный или зеленый чай с молоком, еще мне педиатр посоветовала теплое молоко и хороший кусок мяса он улучшает лактацию