Девчонки, скажите, у кого был низкий гемоглобин (анемия) во 2-3 триместре, как спасались, что кушали и какие лекарства принимали ,поделитесь пожалуйста 🙏🏻
Комментарии
Гинотардиферон 2 р в день.поднялся за 1.5 месяца с 82 до 118
Сорбифер, ежедневно пила свежевыжатый гранатовый сок(1 шт в сутки), гречку ела-все равно выше 91 не подняла
Пила Гино-тардиферон 1т. В день ну и кушала печень, говядину, курагу , яблоки
Пила гино-тардиферон по 1й в день, не помогало, всё падал и падал, начала пить по 1й 2раза в день, утром и вечером, сразу начал потихоньку расти
Пила гино тардиферон... но мне не помогло... со 104 до 106 всего лишь поднялось... питание было разнообразное и мясо и овощи и фрукты.... а потом как Погода стала тепленькой начала много гулять , проводить время на свежем воздухе и не принимая таблеток сразу поднялось до 128...
Из продуктов лучше всего повышает печень ( куриная а лучше кролячья ) и гранатовый сок натуральный.
Красное сухое 🍷.50 грамм раз в неделю
Гемоглобин 135
Пила и пью гино-тардеферон,с утра на тощак через силу правда пью свежевыжатый сок с морковки яблока и свеклы ещё добавляю апельсин( не так противно) , кушаю печень,гречку,говядину стараюсь))
На мясорубку перекрутить в равных пропорциях изюм, курагу, финики, инжир и грецкий орех, добавить сок 1 лимона на 0,5 смеси и 2 ложки мёда, есть 2 раза в день по 1 ложке
Гранатовый сок покупала на Озерке) а также препарат аминазандра каждый раз + мясо каждый день в себя запихивала.