Дорогие девчата, такой вопрос. Кто и как следит за своим весом? 🤔 Набираю и не понимаю норма это или…

У всех свой вес .не слежу за весом

Тоже послушаю. А то и я свою норму не знаю 🤷

Не следила. У меня недобор веса. Но почти весь вес пошёл после 30 недели.

А вообще у нас врачи говорят норму набора.

Норма прибавки- 50г в сутки. То есть например по пн взвешиваетесь, от большего отнимаете меньшее и делите на 7. Должно быть около 50. Слишком мало и слишком много- не очень хорошо

С 12 недель наблюдаюсь, ни разу не сказали мало или много. Набрала 3, 5 кг на сегодняшний день.

@nastena-co, я уже плюс 7,9 😭😭😭

@ss_duhovnikova может у вас ребеночек крупный.. У меня вот маленький. Я и сама метр с кепкой и 48 кг веса.

На момент постановки на учет была 46 при росте 154, выдали норму 12 кг, набрала 9.5 за берем. На последних сроках, после 30 недель вес скакал. Могла за 2 недели 2 кг принести, не ругали, но ворчали, а могла и 300гр тоже ворчали 🤣-мало.

@nastena-co, ну может быть))) Хотя думаю это все выходные у родителей на пирожках и прочих вкусняшках 😢.

@tatyanaaleks, по фото вы вообще стройняшка👍

@ss_duhovnikova спасибо))) зато ходить легко было. Но и дочь маленькая 2670 родилась. И почти все я в родзале оставила. Ну вот не фанат я набора по 30 кг. Поэтому и следила.

Мне гинеколог так говорила: +5 кг лимит до 30-ой недели, ещё +5 кг лимит с 30-ой недели до самых родов.

По факту у меня было так: 8 до 30-ой недели, 2 после. Итого 10 кг, в "норму" вошла 😂

Я в 6 недель встала на учет и в 9 недель уже был +1,800 г😂я с сыном ходила и набрала вообще 25 кг....Рост 156 и вес до первой беременности 48

@lyussenok, научите меня также 😱😂

@alenacernova11131, и как роды? Потом в форму удалось вернуться?)))

@ss_duhovnikova родила сама за 4,5 часа со схватками и остальным,не разорвалась,надрез сделали только.Ну я похудела ,правильное питание и физические упражнения)через год после родов😂

@ss_duhovnikova через 2

@ss_duhovnikova через 3

@alenacernova11131, вы вообще умничка ☝🏻 Хорошо выглядите 👍💃

@ss_duhovnikova, до 30-ой недели ела всё, вредное в том числе. А потом муж в командировку уехал (за 10 дней до родов вернулся), стала правильно питаться, соблазнов не было. Ела овощи, рыбу, мясо на пару или тушила.

@ss_duhovnikova спасибо,но сейчас я уже пузатенькая прям😂животик рано появился вообще

На меня начали ругаться с середины срока что по три кг за 21 день набирала.и разгрузочные помогали не на долго от отеков.так что ну их этот контроль веса.перебарщивать конечно тоже не стоит,вам же тяжелее.за беременность с 53,5 набежало до 71,4.из роддома на 3 день 12 кг.сейчас уже осталось 3 лишних)так что не переживайте)

@kat22-nsk, вы меня успокоили 🙏