Вот хочется уже начать делать упражнения дома и убрать свои жирки на животе и на боках. Хочется также начать (возобновить) и найти время (с двумя детьми 😊) на чтение книжек, но никак не получается. Эта ЛЕНЬ все манит и манит к себе со своими печеньками😂
@mira_mika, да) еще на голодный желудок стакан воды обязательно. Я начала с вакуума , приседания утром и вечером 20раз делала, когда гуляю вообще не сидела, хоть 2-3-4 часа 😂 чего не делаешь ради красоты 😀
Я поборола лень, давно начала делать упражнения, но как-то результатов не заметила, хотя до беременности мне было легче похудеть чем вес набрать. А сейчас болею второй день, а как скелет похудела почти 😀