Девочки кто как худеет после родов, два месяца уже прошло у меня, можно уже заниматься спортом , мы на грудном вскармливании, а то муж уже начинает говорить, что я забросила себя, как колхозница, типо не ухаживаю за собой, и отбиваю у него к интиму всю охоту.
Вы подарили ему трёх сыновей, а он... 😬
Сходите на приём к гинекологу, пусть посмотрит, посмотрит на наличие диастаза и если все хорошо, то можно начинать. Комплексов очень много в интернете. Но не стоит забывать, что Ваше тело менялось 9 месяцев и ему нужно время на восстановление и отдых.
Муж у вас конечно .... промолчу !!!Вы подарили ему 3 сыновей , а он так говорит ужасно !!! (( Ну , а если по теме , то через 2 месяца уже можно начинать спортом заниматься , пока легким . Да и с тремя детьми , поверьте вес уйдёт и так быстро ))
Муж у вас конечно невоспитанный человек. Извините. Я спортом через год начала заниматься. Потому что реально был завал и я не только про ребннка.
А муж у вас, извините, бодибилдер и атлет? Я в шоке? Если бы мне мой так сказал. 👊 Троих пацанов ему подарила, и такое ляпнуть. 😱
@ulaaganina5300, Вы скинули 12 кг за месяц , это очень хороший результат!!! Остальное уйдёт так же быстро .
@ella_gulyaeva он когда-то занимался байдарками и фигура осталось прежней худощавая, он ещё высокий. А я маленькая и толстенькая
@ulaaganina5300 так вы ему и скажите, что он тоже не идеал. Худой и высокий. А вы не толстенькая, форму вернете позже. Вы же мама троих детей. Причем с маленькой разницей в возрасте. Я бы поняла, если бы он через годы вам это сказал и то не в такой форме, как он это сделал. А тут месяц после родов прошел и такое заявлять.
Хорошо, что меня муж понимал. Потому что первые месяцев 6 я была как "лох"(помню тут так выражались на тех, кто забросил себя). Сбросила я в течение 3 месяцев минус 20 кг. НО у меня один ребёнок, а у вас три. А ваш муж идеал?
@ulaaganina5300 я 54 была😑.А как вы питаетесь на ГВ?Овощи нельзя и это меня очень огорчает
@bockarevae322 да толком ничего не ем, то нельзя это нельзя. Чай каши и супчики
@ulaaganina5300 вот и я такая же(.Все хочу спорт подключить,но руки не дойдут ни как.
@bockarevae322, колики это физиологический процесс, вы хоть водой и воздухом будете питаться - они будут! Это заселение бактериями идеальной микрофлоры кишечника. Кто-то легче переносит, кто-то тяжелее. Единственное, что могут фрукты/овощи вызвать - газы и аллергию, но, можно же в меру питаться. И вам все равно их придётся есть, т к без овощей нет клетчатки = запоры и у вас и у малыша. Так что-капуста, свекла пока в стороне, огурцы, и разные фрукты типо апельсинов убрать, а все остальное в рацион )))
Заниматься собой, конечно, нужно... только не из-за мужа и не ради мужа. Судя по всему, он найдет к чему придраться.
@bockarevae322, попробуйте половинку небольшого огурца и понаблюдаете в течении дня и ночь, если ок - кушайте
Анастасия·
Мама сына-младенца
муж у Вас 👍
Элла ·
А муж у вас, извините, бодибилдер и атлет? Я в шоке? Если бы мне мой так сказал. 👊 Троих пацанов ему подарила, и такое ляпнуть. 😱