Что-то на сайтах разных фитнес клубов или нет или устаревшая инфо по всяким групповым занятиям для беременных. Кто куда ходит на йогу/пилатес или что-то подобное? Поделитесь инфой, плиз. Если Салтовка или центр-вообще здорово!
Комментарии
@katrin_kharkiv, занятие идёт 1,5 часа. На занятиях учимся так же правильно дышать на схватках и потугах. Тренируем дыхание
@katrin_kharkiv, я пока работаю, то хожу по субботам на 11.30
Знаю, что есть занятие в среду, но по времени не знаю, так как не попадаю на него.
Могу дать номер тренера, если интересно, она всё расскажет
@aleksandra7777 интересно, это еще и недалеко от меня, а во сколько начало и по каким дням? Или есть разные группы?
Я хожу на йогу в Мамин дом на Широнинцев 33
4 занятия - 300 грн
Тренировки ведёт опытная доула и Мама двоих деток)
@katalina7 если б мне можно было в бассейн, думаю, пошла бы только туда. Но пока что не разрешают...Вот и думаю куда б пойти, чтоб уж совсем не закиснуть
@katrin_kharkiv, каждому своё ) зато там ещё и бассейн хороший :)
@katalina7 не очень нравится мне их политика по сокрытию стоимости абонементов))
Курсы по подготовке к родам. Мои знакомые очень довольные. Я не пошла тк просто не хотела зимой никуда выходить, а сейчас жарко и 38 неделя (( я так хотела пойти. .......
В Мамином Доме можно пойти на йогу + к
Я знаю что в ауре есть йога , вроде отзывы неплохие :)
@aleksandra7777 интересно, буду очень благодарна!