Всем привет! Кто знает, куда можно мальчишек своих отдать на физ подготовку? Что-то у них энергии через край 😁

Выпускать их во двор носиться)) особенно перед сном, потом ванна, небольшой перекус и крепкий сон обеспечен))

@tynka1984 моей бы такое не помогло 😂 тоже думаю, куда бы определить её))

@tynka1984, и мы тоже не очень устаём после прогулки.

У меня подружка в вашем возрасте сынишку на футбол отдала, говорит что выматывается так, что после тренировки ест, купается и спит всю ночь ☺️🙈

С 4-х лет берут на айкидо. Позвоните им.

@tynka1984, это точно! Мой гуляет по 5-6 часов без рук и коляски, после этого иногда сил и на поесть не хватает😂

@livlay после 5-6 часовой прогулки и у меня силы только на поспать будут 😂

В кудо мма. Детский центр Мечтать. Супер тренер! И результат отличный. С 3.5 лет